ugrás
-
Amíg folytatásban, amennyire csak lehetséges,
Az irány beállítása irány - egy fontos fogalom az életünkben. Például, a szél irányát, mint a szabály, ez azt jelenti, a változás az időjárás: ha az északi szél, a várható hideg légtömeg,
-
Hogyan kell tanulni ugrik el
Hogyan lehet megtanulni ugrani messze. Távolugrás A programban szereplő atlétikai versenyeken.
-
Hogyan lehet megtanulni a távolugrás
Hogyan lehet megtanulni a távolugrás Mindenekelőtt meg kell csinálni előkészítésre. Kezdenek guggolás: ugyanakkor megpróbál egy nagyobb számú szettbe kevesebb ismétlés -
-
Hogyan lehet megtanulni a távolugrás szóközzel helyesen és gyorsan
Hogyan lehet megtanulni a távolugrás helyet, és hajtsa végre a megfelelő technika
-
Milyen messze ugrani
Abban testedzés órák, hallgatók a szabványok távolugrás, több hivatásszerűen foglalkozó ezek a sportolók atlétikai. Tehát milyen messzire kell ugrani, hogy jó eredményeket elérni?
-
Hogyan lehet megtanulni a távolugrás egy térben, időben tippek
Hogyan lehet megtanulni a távolugrás egy helyet? A távolugrás szóközzel - ez a feladat sok atléta, ez a képesség alakul ki a sebesség szilárdságú képességeit, akkor képes lesz arra, hogy átugorjuk a gödörbe, és
-
Hogyan lehet növelni a hosszát a folytatásban - Gyerekek és sport
Hogyan válasszuk ki a sport számára? Jelenleg a teljes információt sport.
-
Hogyan lehet növelni a hosszát a folytatásban
Hogyan lehet növelni a hosszát a folytatásban talán a vágy, hogy ugrani, amennyire csak lehetséges ez jellemző az ember ősidők óta. Ekkor történt, hogy képesek legyőzni a széles szakadék lett
-
Technika távolugrás helyet
Távolugrás helyről lehetővé teszi, hogy ellenőrizze a szintet ugrálás és láb erejét teszt. Ők egy független fajta verseny csak az iskolai szinten.