kalória égető terv

  • 12. Hatékony módon, hogy kalóriát éget!
    Ahhoz, hogy fogyni kell, hogy a szervezet take energia zsír tartalékok. Azaz, minden nap, hogy a szervezet legalább friss üzemanyagot, és nem volt más választása, mint hogy hogyan elkezdi lebontani a meglévő készletek.