Az eredményeket a lányok megközelítés
-
Miért lányok nem az eredmények a képzés cikkek - cmt tudományos megközelítés
Miért lányok nem az eredmények a képzés? Leggyakrabban az esetben figyelmen kívül hagyva az egyik alapelve az erősítő edzés - progresszív túlterhelés (progresszió). Ez annak köszönhető, hogy