a testmozgás a fogyás
-
Sport diéta - milyen tevékenységek jobb és hatékonyabb a férfiak és a nők
Az elhízás elleni küzdelemben nem alapulhat csak egy merev diéta, ugyanilyen fontos a sport a fogyás. Megtudja: mi haszna fog úszás, futás, kerékpározás, és ez jobb, hogy válasszon