Ponty sült egy serpenyőben -, hogyan kell főzni finom sült ponty, lépésről lépésre recept

Az édesvízi halak ponty megvannak a maga ízét. Lehetőség van szeretni, vagy nem, de még mindig, amikor a ponty sült illata citromos és provence gyógynövények - egy jobb ízű neki. Pácolt hal csak egy fél órát, hogy egy edénybe egy nagyon világos és intenzív ízű. Ügyeljen arra, hogy próbálja meg. By recept készül lépésről lépésre fotók illusztrálják.

• ponty (db) - 6-8 db;
• Lemon - 1/4 db;
• Provence gyógynövények - 1/2 teáskanál ;.
• . Só - 1 / 2-1 teáskanál;
• búzaliszt / s - 3 evőkanál. kanál;
• növényi olaj (finomított) - 2-3 evőkanál. kanál.

Hogyan finom főzni ponty sült egy serpenyőben

Halszeleteket mossa folyó víz alatt. Győződjön meg arról, hogy nincs mérleg.

A feldarabolt ponty egy tálba, öntsük a levét egy negyed citrom, meghintjük Provence gyógynövények és a sót. Lemon vágott, és tegye a halat. Fedjük le a tálat fedővel, és hagyjuk a páclében legalább egy fél órát.

Sütés előtt, és a formáció ropogós hal névjegyzékbe liszt, zsemlemorzsa és szezámmag. Azért választottam a klasszikus változat és főtt búzaliszt, beleöntjük egy kis tartályba, ahol ez lesz kényelmes dobni a darab ponty. A pácolt halak a lisztet és helyezze a monitort úgy, hogy fedezi a hal minden oldalról. Akkor majd megsütjük ponty.

Pan hő, adjunk hozzá növényi olaj szagtalan. A feldarabolt halat.

Saute közepes lángon, amíg arany és étvágygerjesztő rózsaszín.

Távolítsuk el a halat egy papírtörlővel vagy ruhával távolítsa el a felesleges olajat.

Illatos sült ponty, arany kéreg lesz egy kiváló kiegészítője minden köret zöldség és gabonafélék. Tört karfiol, sárgarépa vagy krumpli - ez a kedvencem együtt a halat.

Kívánok minden gyors és kellemes főzni és finom enni!