Mézes masszázs otthon cellulit, blog Alena Kravchenko

Helló kedves olvasók. Az ablakon túl, a tavasz, és mi egyre méregette a tested. Itt kezdődik. Igaz akaraterő nem vagyok más. De kérdésekben diéta mindent kell megközelíteni átfogóan. Egyértelmű, hogy a hengerek és a sport ne keverjük össze. És, hogy távolítsa el a narancsbőr, amit tehetünk az anti-cellulit masszázs. Szalonunkban, az ilyen eljárás nem olcsó. Aztán eszembe jutott, hogy három évvel ezelőtt, akkor magadnak egy mézes masszázs otthon. Azt szeretném megosztani a tapasztalatokat. Az igazság kell tenni legalább 10 eljárásokat, így ez volt az eredménye. Egy jó alternatíva a szalon eljárásokat. Annak érdekében, hogy lefogy, anélkül sport, korlátozza magát nem élelmiszer.

Nemrég gondoltam ebben a témában. A lényeg, hogy ne sokat eszik vagy enni lisztből készült termékek, nagyobb figyelmet fordítanak a gyümölcsöt és zöldséget. Most egy csomó élelmiszerek színezékek, mesterséges összetevőket, ezek a termékek általában ki kell zárni az étrendből. A mozgásszegény életmód, „ülő munka”, mind hozzájárulnak a cellulitisz megjelenését. Nyilvánvaló, hogy amennyiben egy-két alkalommal egy masszázs, miközben nem korlátozzák magukat az étel, akkor nem adja a kívánt eredményt. Mindent meg kell megközelíteni átfogóan. Nagyon fontos a fogyás. Anélkül, hogy a hatalom akarata ebben a kérdésben sehol.

Mézes masszázs otthon cellulit nem magad segítség nélkül. Mindössze annyit kell tennie, hogy a természetes méz, az idő és a vágy.

Mézes masszázs otthon cellulit

Mézes masszázs elsősorban segít a cellulit elleni harcban, megszabadulni a plusz kiló ez az eljárás nem. Megjelenésének javítására a combok, has, fenék, hogy nem 10 vagy akár 15 eljárásokat.

• Mézes masszázs segít tisztázni a bőr pórusait.
• Med kimenetek toxinok és a bőr alatti „szennyeződés”.
• Mechanikus stimulációval vérkeringés javul sejt táplálkozás.
• Javítja a vér áramlását és az anyagcsere beállítjuk, a térfogat csökken.

A téma az, hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz örökre. Ez olyasmi, amit nem annyira aktív a télen, akár a saját közlemény. De az Advent a tavasz, amikor már eltávolítjuk kabátok, dzsekik, felhívni a figyelmet a problémás területeket.

Tökéletes, ha csinál egy masszőr a szalonban, de mézes masszázs lehet egyszerűen otthon. Az eljárás nagyon egyszerű. Meg kell ragaszkodni a kezét bekent mézzel a bőrt. Sőt, a lényege az eljárás lényege, hogy a kezek tépi élesen a bőrt. A hangsúly a problémás területeken.

Meg kell jegyezni, hogy a rendszeres alkalmazása mézes masszázs cellulit, a bőr feszes, a „narancsbőr” kevésbé észrevehető. Minden miatt nyirokmasszázs (ez hatással van a szövet, ami viszont hozzájárul a megjelenése felesleges folyadékot. Hajtja pangó nyirok, így jár, a hajók és a csomópontok. Javítja a megszüntetése méreganyagok és szennyeződések).

Hány masszázst kell csinálni? Azt kell tennie, 10-15 eljárásokat. Mézmasszázs kell tenni egy nap.

Méz mézes masszázs

Méz mézes masszázs fontos, hogy egy természetes, ember által készített nem működik. Sokkal jobb, hogy vesz egy csupor mézet egy méhész barátom, így lesz benne, a termék minőségét. Grade méz nem számít. Szeretem mézet gyógynövények, akác, napraforgó. Mi a méz, és ezt fel lehet használni. Méz kell folyékony formában.

Ha a méz cukor, olvasszuk meg a vízfürdőben. Akkor keverjük hozzá a mézet és olívaolajat, úgy, hogy folyékonnyá válik, de a legjobb, ha elolvad.

Hogyan készítsünk mézes masszázs

Mielőtt a mézes masszázs, hogy egy meleg zuhany és egy jó szappanos szivaccsal és masszírozza a bőrt. Kiemelt figyelmet fordítunk a csípő, a has oldalán a területen. Miután meleg zuhany obleytes hideg vízzel. Azaz, meg kell, hogy a kontraszt zuhany. Ez az eljárás növeli az anyagcserét a szövetekben, tonizálja a bőrt.

Zuhanyzás után, a bőr, a test és a kezek száraznak kell lennie. További lehetőség, hogy kezdi az eljárást is. A tenyér teszünk egy kis mézet (teáskanál). Kezdje ragaszkodni, és vegye le a kezét a problémás területeket. Kezdje könnyű mozgását. Minden alkalommal, amikor a kéz tapad a testhez erősebb és erősebb.

Hogy a folyamatot, amíg a méz nem pedig egy fehér szál. Általában méz szerez egy szürkés színű, így húzza a méreganyagokat a pórusokat. Feldolgozása után egy területen a bőr, kéz leöblítjük és megtörölte. Itt is írja a kezében az orvosi és folytassa tovább a masszázs. Ismételten, méz használt a masszázs, nem kell alkalmazni. Mivel a méz használt mérgező.

Jó, hogy nem ez a masszázs pat. Belly masszázs óvatosan. masszázs eljárás nem tart tovább 5 percnél.

A beavatkozás után mossuk le a méz a zuhany alatt, szappannal és mosogatórongy. Meg lehet alkalmazni a bőrön cellulit krém, hogy fokozza a hatást, vagy a szokásos tápláló krémet. Az eljárás időigényes. Szeretném figyelmeztetni, hogy a mézes masszázs egy nagyon fájdalmas eljárás. A bőr kipirosodik a masszázs után.

Én otthon, tettem egy 5 eljárásokat. Ha van egy lehetőség, hogy jobban fordul a masszőr. Aztán volt egy másik 10 kezelést a hagyományos anti-cellulit masszázs. Ebben az időben, én ragaszkodni a diéta és a lefogyott 6 kg. Fontos, mindezek után, hogy tartsa be a rendszer a nap, a diétát, és nem sokat eszik kilogramm nem jött vissza.

Mix mézes masszázs:

Különösen keres információt, mézes masszázs, mint a jelenleg is tart, hogy a mézes masszázs otthon. Nagyon érdekel engem a receptet illóolajok, amelyek nagyon szeretek. Recept a kozmetikus Olga Seymour.

• 3 teljes cikket. kanál folyékony méz
• 1 evőkanál. teáskanál finom tengeri só
• 5- 7 rozmaring olajcseppek
• 5- 7 boróka olajcseppek
• 5- 7 Cypress olajcseppek
• 5- 7 narancsszínű olaj cseppek
• 5-7 csepp grapefruit olaj
• 5-7 csepp olaj mandarin

Citrus olajok nagyon jól segítik a cellulit elleni harcban. Ez az egész csoport citrus illóolajok mandarin, narancs, grapefruit, citrom. Még hozzá a keverék csak citrusolajjal eredményez. Mintegy grapefruit olaj megtalálható a blog „A grapefruit illóolaj”, valamint további információkat a narancsszínű olaj a cikkben: „Az illóolaj narancs”. Megadhatja az olaj, ami tetszik a legjobban.

Mézes masszázs ellenjavallatai

Méz ismert, hogy egy allergén. Ezért győződjön meg róla, hogy nem allergiás a méz használata előtt a masszázs.

Ezen túlmenően, mézes masszázs ellenjavallt magas testhőmérséklet. De azt hiszem, hogy magasabb hőmérsékleten, akkor nem lesz, mielőtt a masszázs.

Ha a helyeken, ahol a cellulit, a gyenge hajók vagy seprűvénák, masszázs ellenjavallt. Mivel ez ad egy erős megterhelést jelent az ereket.

Mézes masszázs terhesség alatt ellenjavallt.

A betegség a szív-érrendszerre, ha a súlyos nőgyógyászati ​​betegségek, nyomáskülönbség, konzultáljon egy orvossal, mielőtt mézes masszázs.