Hogyan tegye a baba az ágyba időben, és anélkül, hisztéria - Bizonyított Ways

Egy helyzet, amikor a gyermek nem lehet tenni aludni, hogy minden ismerős anya. Még a hűvös gyerekek időről időre kezdenek viselkedni, és gondoskodjon egy igazi esti hiszti. Ezért az a kérdés, hogy milyen gyorsan tegye a baba aludni az egyik legfontosabb a legtöbb szülő. Nos, megpróbál segíteni neki megérteni.

Egy kicsit a babák

Csecsemők általában szállít kisebb problémát. Ha a baba egészséges, jól táplált, és veszi körül a kényelem és a figyelem, akkor általában elalszik röviddel a táplálás. „Figyelembe” a tej vagy az anyja mellét mellbimbók ez egy komoly fizikai terhelés, ami után elfárad, ellazítja és simán elalszik.

Ezért az a kérdés, hogyan tegye a babát aludni nélkül hiszti ebben a korban általában nem szükséges. Ezek a gyerekek nem képesek tudatosan manipulálják a szülők és az okokat, hogy sír, és megtagadja, hogy az ágyba néhány példa:

1. Vékonybél kólika. Kínzás a gyerek akár 3-4 hónap. Az egyetlen módja annak, hogy foglalkoznak velük - jól megválasztott ételek, speciális gyermek cseppek és masszázs a has.
2. fogzás. Gyakran kíséri ínygyulladás, hőmérséklet, kellemetlen érzéseket. Ez nem a legjobb alkalom, hogy elválasztja a baba a mellbimbó! Hagyja a baba cumi vagy gumigyűrű, amit majd beleharapott lefekvés.
3. A gyermek nem érzi jól magát. Fájdalmai, orrdugulás, láz. Szeszélyeinek és zokogva e helyzet normális, és a problémát meg kell oldani a segítségével egy orvos vagy népi jogorvoslat.
4. Fizikai kényelmetlenséget. A gyermek lehet kényelmetlen, meleg, hideg, a szoba nagyon világos, zajos, ő bepólyáz túl szoros, stb Nézz körül, és megszünteti a külső ingerekre, mint lehetséges.
5. Motion betegség. Nem minden gyermek, és nem mindig szeretik, ha rázta. Van egy másik oldala az éremnek - megszokták mozgásszervi betegség gyermek már nem aludni nélküle.
6. Túlterhelés. „Nincs kapcsolat” Fizikailag fáradt elég gyorsan grudnichok. De ha a körülmények nem alkalmasak alvás - van egy csomó más ember, zajos, stb nem tud aludni, és elindul, hogy jár el.
7. A sok stressz. Tény, hogy „megemészteni” az új élmény a gyermek elméje legyen sokkal több időt, mint a felnőttek. Minél több a stressz a csecsemők - minden, ami szokatlan számára: az új helyzet, a külföldi nővér, akár egy másik ágyban.

Ezért a legfontosabb tanácsot, hogy tegye a babát aludni, az anyák csecsemők a szigorú ragaszkodás a szabályok a nap, és a csecsemő gondozás. Ezután éves gyermek nem fordulnak elő erős érzés, anyám - problémák hosszú lefekvés naponta többször.

Miért nem alszik a gyermekek 2-3 év

A legtöbb problémát, különösen a napi alvás kezdődik az időszak 2-3 év. Ez kapcsolódik az elején a kialakulását a személyiség és az öntudat baba. Ő próbál határozza meg helyét a társadalomban és a körét befolyásolja a szülők. Ez teljesen normális folyamat, amelynek révén minden gyermek számára. Szükséges, hogy a formáció a gyermek psziché.

De a szülők egy nehéz idő ebben az időszakban. Ebben a korban gyakran vezethető kísérletek nyílt manipuláció időseknek, válaszoljon, hogy szükség van, hogy nyugodtan és helyesen. És erre a baba legegyszerűbb csak szabványos helyzetek, ismételt nap nap után: etetés, fürdés, öltözködés, lefekvés.

De nem ez az egyetlen ok, amiért a gyerekek forgatják a hiszti lefekvés előtt. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell a babát aludni sírás nélkül, akkor tudnia kell, hogy okozhat ilyen könnyek:

• Érzelmi túlterhelés. Ha a gyermek 2-3 éves túlhajszolt fizikailag elég, hogy neki az ágyban, vagy egy kicsit tartsa a kezét, és ő szinte azonnal elalszik. De ha érzelmileg izgatott, az agya nem tud váltani gyorsan pihenni. A gyerek akar aludni, de továbbra is „élő” események történtek vele mentálisan.
• A vonakodás szétválasztás. Gyerekek ebben a korban általában menni az óvodába. Éjszakai alvás számukra - egy elválás szüleik nélkül, akit már egész nap. Ezekkel a babák meg kell leülni és beszélgetni lefekvés előtt, így érezte a jelenlétét és támogatását a szülők.
• A hiányzó mellbimbó. Tápláló szopás hatása a gyermek, mint egy nyugtató. Ezért az időszak elválasztás származó nehéz lehet. Sokkal jobb, hogy csináld fokozatosan: hogy a cumi a nap folyamán, és elvonják a babát az érdekes osztályok, és lefekvés előtt engedte szopni.
• Befejezetlen ügyek. Ha a gyermek van elfoglalva a dolgát, és arra kényszeríti őt, hogy megszakítja a játékot, és azonnal ágyba, a tiltakozás teljesen természetes. Amikor látod, hogy a baba valami nagyon szenvedélyes, akkor jobb, hogy vegyenek részt simán a játék, és hozza azt a befejezésig a megszabott időben.
• 
  „Felnőttek titkait.” Sok gyerek érti, hogy miután ők küldtek ágy, a felnőttek is megy a saját üzleti és úgy gondolja, hogy a legérdekesebb dolgok folynak ezek nélkül. Próbálja ejti a gyermek valamit, ami nem kevésbé érdekes: hogy elmondja a történetét az éjszaka, szóló kedvenc játékok, stb
• Failure Mode. Nehéz megmagyarázni, hogy a gyerek miért tegnap lehetett lefeküdni 22, és most itt az ideje, hogy ágyba már 21! De nem ez a fő probléma. A gyermek teste hozzászokik egy bizonyos ritmust, és amikor leszáll, a gyermek szeszélyes és nem értik, hogy mi történik.
• Gyermek félelmek. Ebben a korban a baba már kezdi látni és megvalósítani álmait. És gyakran vannak megfélemlítő főleg miután egy gazdag, új élmények a nap. Ez szörnyű álmot, általában azt jelzi, éles ébredés sikoltozik és dobott az ágyon. A gyermek félni a sötétben, teljes csendben és mások. Próbáld megtalálni gyermekkori félelmek, és kap őket a saját, vagy a segítségével egy pszichológus.

Mint látható, egy recept, hogyan tegye a gyermek aludni nem és nem. Végtére is, az okok, amelyek a gyermek rossz lefekvés, nagyon változatos.

De van néhány egyszerű szabály, amely nagyban megkönnyíti a folyamatot lefekvés anya és a gyerek.

Mit kell tenni,

A leggyakoribb probléma - hogyan lehet altatni egy hiperaktív gyerek. Tény, hogy nem ez a legegyszerűbb módja - szükség van a nap, hogy neki „dobja” a legnagyobb mennyiségű energiát. További kültéri játékok, érdekes tevékenységek, feladatok önmegvalósítás.

De győződj meg róla, hogy az ilyen csúcsterhelésekkel elszámolni 10-12 és 15-17 óra között. Akkor abban az időben, amikor eljön az ideje, hogy ágyba, morzsa nem csak időt, hogy fáradt, de nyugodj meg egy kicsit. Szembejövő álmos kisgyermek boldogan megy nyaralni, különösen, ha tudja, hogy ő továbbra is azt követően egy izgalmas nap.

Egy másik gyakori probléma - hogyan kell tenni a baba ágyba időben. De ez is elég könnyű megoldani a segítségével egy állandó baba felügyelet és a szigorú ragaszkodás a megállapított rendszer a nap. De ez a mód a nap, ezért nem kívánatos, hogy az interneten, és lehet igazítani az egyéni jellemzők, a gyermek.

A kor két egyértelműen látszik, hogy a cirkadián ritmust szabályozza a test baba. Amennyiben egy éjszakai alvás, felébred 6-7 órakor, az első nap egy álom lehet időzíteni 11-12. Ekkorra a gyermek fáradt és észrevehető, hogy ez nehéz és álmos. „Peregulyav” vele akár 13 órán át, te magad is provokál erős fáradtság és szeszélyeit.

Második nap ebben az üzemmódban körülbelül 15-16 óra, és az esti szóló - 20-21. Ezzel a menetrend a gyermek „választani” a napi norma alvás után és a fizikai aktivitás és a pihenés váltakozó helyesen.

Ha egy törpe szeret aludni késő reggel, akkor az összes többi lefekvés kell tolódott egységesen. Semmi rossz nem fog történni, ha a baba nem megy aludni nyugodtan, 21.00 és 21.30-kor. Ez jobb, mint ő kiabálni ugyanazon fél óra, de akkor másképp csinálni.

Íme néhány tipp, hogy hogyan tegye a gyermeket, hogy jobban alszanak:

1. Figyeljük meg a létrehozott rendszer a nap - az idő lefekvés kell mindig közel azonos, de az életkor előrehaladtával fokozatosan igazítani.
2. Hozzon létre egy kényelmes környezetet aludni: lágy világítás, csendes, nem zavaró.
3. 
   Ne hagyja, hogy gyermeke alvás háziállatok - tudják felébreszteni vagy ijeszteni őt.
4. Hadd vigye a kiságy kis kedvenc játék - ez nem érzi magát magányosnak.
5. Nem zajos játékokat lefekvés előtt! Csakúgy, mint a botrányok a szülők vagy büntetés - csak a nyugodt, barátságos légkörben.
6. Ne túltáplál a baba éjjel - a teljes élelmiszer a gyomor nem engedi elaludni gyorsan és okozhat puffadás és fájdalom.
7. Fürdés általában segít pihenni, de ha a gyerek nem szeret úszni, akkor jobb, hogy nem ez az egy óra múlva lefekvés előtt, így volt ideje megnyugodni.
8. Olvasás mesét, próbálja kiválasztani a történetek a folytatása, amit hallani holnap este. 1001 Nights elvileg nem törölték!
9. Nem fél a baba! Ha szüksége van egy tapintási, akkor jobb, hogy azt az ágyon, és tartsa a kéz vagy a pat a fejét.
10. Kiváló segítség a gyors elaludni: gyengéd masszázs, aromaterápia, egy pohár meleg tejet mézzel.

Alkalmazása ezeket a kis trükköket, csak lepődni, milyen egyszerű ez altatni a baba nélkül szeszélyeit. Persze, ez működni fog egyszerre. De légy türelmes.

Kényelmes lefekvés biztosítja a jó éjszakai pihenés nem csak a baba, hanem az egész család számára. Végül is, ha a gyermek nehezen feküdt, és kiált éjfélkor, majd alvás nem csak anya.