Uborka története és leírása összetételét, tulajdonságait és felhasználását uborka maszkot uborka

Mit tudunk az uborka? Nos, először is, ez egy nagyon finom zöldség, mondják sokan közületek. Másodszor, szelet friss uborka - egy nagyszerű eszköz eltávolítása a szem kifáradását. Harmadszor, ez egyszerűen pótolhatatlan táplálékra legkevésbé ismert az alkohol. Mi az a legérdekesebb, jobb lesz minden.

De, sőt, ezek a zöldségek, tudod, sajnos, kevés. Mennyi hasznot vagy kárt uborka. Milyen betegségek egyszerűen pótolhatatlan, és egy csomó érdekes tényeket az élet ebben a zöld „kincset”.

Történelem és leírása uborka

Először is, mint mindig, egy kis történelem az uborka. Zöld uborka haza kell tekinteni Indiában. Régészeti ásatások és az ősi könyvek azt mondják, hogy uborkát „kóstolta” már 3000 évvel időszámításunk előtt. Uborka művelt Egyiptom és Görögország. Ezt bizonyítja a számos ábrázoló freskók az uborka szőlő, hogy díszíti a templomok falain. Ami az uborka történelem hazánk, akkor valószínű, hogy elérje az uborkát hozzánk Ázsiából. És bár az első krónika-könyvében mondja el „a uborka Magyarországon” csak a 16. század, sőt russichi tudni ezt a növényi van a 9..

Kiderült, hogy az uborka - ez az egyik azon kevés növény, amelynek gyümölcse az elfogyasztott étel éretlen, zöld. „Aguros”, mint ez a címe ennek a növényi görög, és azt jelenti: „éretlen”. A gyümölcs az uborka - dinnye hosszúságú lehet 5-100 cm ostor uborka és a gyümölcs jól növekednek a termékeny talaj, nagyon igényes a fény, és időben öntözés .. Nos, talán elég neked a történelem és agronómiai. Azt viszont, hogy az érdekesebb részünk.

Az összetételét és tulajdonságait az uborka

Elemezzük a kémiai összetétele az uborka és végül meghatározzák: hasznos vagy káros, ez a zöldség.

Uborka közel 95 százaléka áll strukturált - „élő” víz. Ez nagyszerű szomjoltó. A fennmaradó 5-6 százalék - egy raktár a vitaminok és ásványi anyagok. Például, B2-vitamin, a uborka tartalmaz sokkal több, mint a retek. Továbbá, uborka jódgazdag (több más zöldségek) és a B1-vitamin. És még mindig az uborka tartalmaz glükózt, fruktózt, keményítő, aszkorbinsav, E-vitamin, A, C, PP, H, karotin, kávésav, és a folsav, a klorofill, kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas, nátrium, króm, szilícium , klór, kobalt, cirkónium, mangán, nikkel, réz, cink, alumínium, ólom, ezüst, titán. Hűha! Itt van egy uborkát - az egész periódusos rendszer.

előnyeit uborka

Uborka kiváló anti-szklerotikus, fájdalomcsillapító, vérnyomáscsökkentő, anti-toxikus, lázcsillapító, görcsoldó, tumorellenes, tumorellenes hashajtó és hashajtó. Ennek köszönhetően hatása van a szervezetre, amely az átlagos, látszólag uborka meglehetősen kiterjedt. A jód jelenlétében, így ez a zöldség hasznos betegségek a pajzsmirigy, és kálium - a szív- és érrendszeri betegségek. Szerves savak a készítményben az uborka segítséget bélmozgás, a megtakarítás minket rothadást benne. Ez hatékony atóniás székrekedés és alacsony savtartalom, gastritis és a gyomor-és nyombélfekély. Diabetes, ahol a betegség Uborka is szükséges, ebben az esetben, a feltétel nélküli használata által meghatározott cink jelenlétében.

Ezen kívül, uborka kiváló eszköz, amely segít eltávolítani a méreganyagokat. Hatékonyan megakadályozza a felhalmozási sók a szövetekben az ízületek. Tartronsav tartalmazott Mellesleg, csak uborka, gátolja az átalakítás a szénhidrátok zsír. Táplálkozási tanácsot csinálni böjt „uborka nap” hetente egyszer, enni ugyanakkor szükség legalább 1,5-2 kg uborka, ebben az esetben, a szakértők szerint, a túlsúly ellenőrzés alatt. Általában egyébként, uborka előnyöket testünk tagadhatatlan.

Nem szabad elfelejteni, hogy az ehető uborkát kell lennie, hogy a friss. Nem szabad lágy rothadt helyen kell lenniük nehéz és szilárd. Ellenkező esetben azt kockáztatja, egyre a uborka teljesen fordított jótékony hatásukat, hatása.

Összefoglalva, szeretnék beszélni a kozmetikai szempontból. Anélkül, hogy túl sok „víz” folytassa közvetlenül a házi receptek maszkok uborka.

Maszkok uborka

• A maszk öregedő bőrt. Vegyünk 2 evőkanál uborka juice és a rózsavíz, adjunk hozzá egy evőkanál tejszínt. Minden habverővel jól egy mixer. A kapott habot az arcra, 5-10 perc után, távolítsa el a maszkot egy vatta vízzel megnedvesített rózsaszín.
• Tápláló maszk száraz bőrre. 1 evőkanál finomra reszelt uborka, 1 evőkanál tejfölt, jól keverjük össze, a kapott masszát alkalmazza az arcon 15 percig, majd mossuk le a maszkot meleg vízzel. A maszk hatásos, ha hetente két alkalommal.
• Maszk zsíros bőrre. 2 evőkanál friss uborka juice, ízesített felvert tojásfehérje. Minden jól keverjük össze. Súly alkalmazott 15 percig, majd mossuk hideg ásványvíz.
• Whitening Maszk. Az arcon 25 percig meg kell előírni uborka héja.

Szépség és egészség!

Tasha Tashireva
A női magazin InFlora.ru