Székrekedés, hogy mit lehet csinálni otthon - székrekedés kezelésére
Mit kell tenni otthon a székrekedés megelőzésében
A székrekedés megelőzésében kell tartaniuk, hogy a következő irányelveket:
- Megfelelő étrend. A napi menü tartalmaznia kell elegendő gyümölcsöt és zöldséget, rostban gazdag, valamint a zabkása, müzli, könnyű levesek és más egészséges ételek.
- Fenntartása ivóvíz rendszer. Azon a napon kell inni legalább fél liter tiszta víz.
- Tört teljesítmény. Napi mennyisége az élelmiszer legjobb osztva 4-5 kis adagokban, segíti a szervezetet, hogy könnyen emészthető a bejövő étkezés és gyorsabb.
- Fizikai aktivitás. Napi testmozgás, edzés, testmozgás és séta segít megszabadulni a székrekedés és megakadályozza azok újbóli megjelenése.
- Kezelni a stresszt. Nerve túlterhelés, a stressz és a depresszió gyakran oka a székrekedés. Ennek megelőzése érdekében meg kell tanulniuk kezelni érzelmeiket, ellazítja.
- A napi rutin. Meg kell próbálja a vonat magad, hogy menjen a WC minden nap ugyanabban az időben.
- A hosszú távú és rendszeres székrekedés jobb fordulni szakemberek segítségét, és kinevezését az optimális kezelés.
Székrekedés, mit kell tenni azonnal otthon?
Beöntés székrekedés otthon
Beöntés tartják az egyik leghatékonyabb és leggyorsabb módja, hogy megszüntesse a székrekedés. Elvégzése ilyen eljárás lehetséges az otthoni, különösen ez függ a választott fajtájú beöntés:
- Olaj. Mert használják vazelint, olívaolaj vagy napraforgóolaj az összeg körülbelül 50 ml. Bevittük egy légfúvó a bélbe, előmelegítési testhőmérsékletre. Ez segít enyhíteni a görcsöket beöntés és felgyorsítja a székletürítés, a hatása is általában jön csak 8-12 óra.
- Magas a vérnyomásuk. Azonnal úgy dönt, hogy a székrekedés probléma otthon. Az alkalmazott eljárást magnézium-oldat (20%), vagy sókat az oldat általában (10%). A kiválasztott folyadék bejut a bélbe segítségével körte mennyiségben 150-200 ml. A hatás egy ilyen beöntés fordul elő körülbelül egy negyed óra.
- Tisztítás. Beöntés használt típusú hiányában a hatását más elleni intézkedések székrekedés. Ez lemossa a széklet a bélben. Ez a folyamat nagyon nehéz elvégezni a saját, bögre Esmarch rá szükség, amely kerül a tűzhely pad vagy ágy egy méterrel magasabban.
Beöntés nem használható, mint egy állandó segítségével megszabadulni a székrekedés az otthon szintén nem ajánlott a használata jelenlétében eróziót, repedések és egyéb károkat a végbél nyálkahártyájának. Közvetlen ellenjavallatok Ezen eljárás súlyos hasi fájdalom, gyulladásos betegségek, az emésztőrendszer, aranyér, vérzés a gyomor-bél traktusban.
Gyertyák székrekedésben
Széles körben használják megszabadulni a székrekedés gyertyák. A legnépszerűbb ezek közül a glicerin, biszakodil és fújt.
Glicerin kúpok állnak rendelkezésre a különböző méretű és lehet használni nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek számára. A fő anyag ott glicerin, amely lágyítja a irritáló széklet és bélnyálkahártya, ami székletürítés folyamat. A negatív következményei az ilyen jelenti gyakorlatilag nincs. Ezek ajánlott fel lehet venni a gyertyát, általában reggeli után. Glicerin kúpok székrekedés lehet előírni, hogy terhes és szoptató nők. Ellenjavallatok való használatáról a végbélnyílás sérülés, tumorok és a gyulladás a végbél, aranyér az akut formában.
Gyertyák biszakodil, szintén irritálják a bél nyálkahártyáját, valamint fokozza a nyálkaképződést, burkolja a széklet és gyorsítja a gyomor kiürülését. Ez az eszköz is használható a gyerekek két évnél régebbi, és a felnőttek, de ez nem ajánlott terhes nők számára. Ez nem használható az onkológiában és akut súlyosbodását bél betegségeinek végbélnyílás.
A legismertebb képviselői a gáz-képző kúpok székrekedés tekinthető Ferrolaks és Kaltsiolaks. Amikor belépnek a szervezet fokozott gázképződés a széndioxid kibocsátás, ez vezet a stimuláció kiürülését. Közvetlen ellenjavallatok lehetőség nem áll rendelkezésre, így azok leküzdésére használható székrekedés terhes nők, gyermekek és szoptató anyáknak.
Székrekedés otthon, mit kell tenni a kezelésre?
Főoldal népi jogorvoslati
Sok recept otthon népi jogorvoslati segít megbirkózni a székrekedést.
- Agent alapuló hegy hamu. Számára berkenye bogyók öntsük egy nagy üveget, vegyítve réteg cukrot. Esetre sem hagyja egy hónapig, majd a kapott szirupot leszívatjuk, alkoholokkal elkeverve arányban 25 ml per fél liter szirup, Rowan. Az infúzió ital reggel 40 ml.
- Az aszalt szilva. Gyümölcs számos öntsünk forró vizet, fél éjszaka klubok. A reggel enni gyümölcsöt és inni a maradék folyadékot.
- Burgonya leve. Ugyanebből a célból lehet használni a cukorrépa-lé, vagy retek levet. Ezek az eszközök is váltakoztak egymással. Egyetlen dózis egy-másfél csésze.
- Káposzta lé. Ahhoz, hogy kezelni székrekedés az otthon, lehet naponta háromszor, hogy inni egy fél csésze sóoldattal kondenzált savanyú káposzta.
- Főzet egres. Mert lenne szükség két nagy evőkanál bogyók, amelyek öntjük tartályba, és öntsünk két pohár vizet. Forraljuk azt jelenti, hogy szükség van egy negyed órát. Idd meg 50 ml, naponta egyszer.
- Gyógynövénytea. Kamilla és oregánó összekeverjük és öntött forró vizet, amely után hagyjuk, hogy átjárja 4 órán át. Drink infúzió egy bögre reggel.
Előkészületek a székrekedés kezelésére otthon
Gyógyszeres kezelésére használják székrekedés otthon megoldják a problémát a változás az élelmiszer- és népi jogorvoslati nem működnek. Néhány esetben azonban a székrekedés is gyógyítható csak a kábítószer-használat. Határozza meg, hogy szükség van rájuk, és válassza ki a legmegfelelőbb eszköz, hogy segítsen az orvos.
Leggyakrabban a betegeket rendelt gyógyszerek mennyiségének növelése a széklet. Ezek közé tartozik Guttalaks. lenmag. Mukofalk. Forlaks és mások. Mindegyikük nagyon hatásos a székrekedés eredő alultápláltság és bélrendszeri sérülések.
A súlyosabb esetekben, az orvos előírhat a hashajtók alapján laktulóz vagy magnézium-oxid. Az ilyen készítmények alkalmazása ellenjavallt a magas vérnyomás és a vese megbetegedések. Ezek nem addiktív, és nem irritálja a nyálkahártyát a bél.
Minden készítmények székrekedés osztható szervetlen és szerves anyagok. Az első csoportba a nátrium-szulfát. Tisztított kén magnézia. Carlsbad só és mások. Abban a csoportban, az ökológiai termékek közé tartoznak: a folyékony paraffin. homoktövis. aloe. homoktövis bogyók. rebarbara gyökér, tejcukor, hínár és mások.
A hashajtók a székrekedés kezelésére otthon, emlékeznünk kell arra, hogy ezek nem igazán alkalmasak arra, hogy megszabaduljunk a problémák által okozott rossz táplálkozás, a kevés folyadékot és a fizikai aktivitás hiánya. Fordítva, gyógyszerek okozhatnak függőséget, csak súlyosbítja a problémát.
- Duphalac - a részletes utasításokat
- Folk jogorvoslati székrekedés
- Magnézium-szulfát (magnézium-szulfát)
- lenmag székrekedés
- Az aszalt szilva a székrekedés
- Motilium - használati utasítás
- Gyógynövények székrekedés
- Tea székrekedés
- Allohol pirula: oktatás
- Székrekedés terhesség korai szakaszában
- Lenlisztben a bél tisztító
- IBS székrekedés
- Legkolaks tasakok: oktatás
- Nutrilon székrekedés, hasfájás
- Burgonya székrekedés
- Diagnol: oktatás, alkalmazás vélemények
Nem csak a székrekedés