Nektarin kalóriatartalmú, hasznos tulajdonságok, kár, előny

Őszibarack tekinthető glabrous magzati vagy holo-barack, amelynek nagy íz tulajdonságait. Homeland a gyümölcs - Kínában. A mai napig, a nektarin termesztett Görögország, Olaszország, Tunézia és egyéb meleg országokban. Érett gyümölcsök nektarin nem védi a külső behatásoktól és tárolják rosszabb őszibarack. Ahhoz azonban, hogy nézd meg, úgy néznek ki fényesebb és érett, mint az azonos őszibarack hiánya miatt egy pisztolyt a bőrön. De a gyümölcs húsát akkor úgy tűnik, ízlés szerint enyhén keserű és lesz másfajta mandula illata.

Érdekességek:

• A név „nektarin” származik a görög szó, ami azt jelenti, „inni, hogy igyon az istenek.” Azonban Kínában nevezik - „az istenek eledele” - és tekintsünk egy hosszú élet szimbóluma.

Érdekes minta: az őszibarack fák nőnek nektarin, de nektarinovyh fák - őszibarack szokásosnál.

Érdekes, hogy a legszebb és finom gyümölcs közelebb állnak a törzs vagy a talaj felszínén. Ezért a következtetés: ez jobb, hogy ápolják a kis formák (például bokrok), vagy fedezésére használják kerítések és alacsony falak.

Összetétel nektarin vitaminok és kalória

Kémiai és biológiai összetétele a nektarin közel van az őszibarack. Ebben a nátrium, kalcium, magnézium, kén, a pektin, a szilícium, a citromsav és almasav, a glükóz, a szacharóz és a fruktóz, a C-vitamin néven képest barack van 2-szer több provitamin, tartalmaz több vasat, foszfort és kálium.

Kalorikus nektarin 100 g termék 48 kcal:

• Fehérjék - 0,9 g
  
• Zsír - 0,2 g
  
• Szénhidrátok - 11,8 g

Hasznos tulajdonságai nektarin:

1. Előnyös tulajdonságai nagyon hatékonyak magas vérnyomás és az atherosclerosis, a kijelzők és folyékony nátrium a szervezetből.

Könnyen emészthető zsíros ételeket, mert fokozza az emésztőnedvek elválasztását mirigyek.

Megakadályozza a ráncok és megereszkedett bőr, mint a gyümölcs képes megtartani a nedvességet a sejtekben.

Megakadályozzák a rák kialakulásában és hogy biztosítsák a normális működését az idegrendszer.

Az jó, még mindig, hogy képes megállítani a tevékenység káros mikroorganizmusok tartalma miatt pektin vegyületek.

Amikor megsértése a kardiovaszkuláris rendszer, vérszegénység, székrekedés és gyomorsavtúltengés. Elég inni 15 perccel étkezés előtt 1/4 csésze lé a nektarin.

Csökkenti a koleszterin a vérben, mint az oldható rost ezek a gyümölcsök pozitív hatással van a szív-érrendszerre.

Hol máshol nektarin talált használatát?

A farmakológia: keserű nukleáris grade nektarin előállítására alkalmazott zsíros olajat, amely oldószerként szolgál a gyógyszergyártás és kenőcsök. A Shell nektarinovyh vetőmag előállításához felhasznált aktív szén.

Az ipar: fa Márka kézműves és ajándéktárgyak, mert van egy szép textúra, könnyen lengyel.

Kozmetika: Kozmetikai maszk nektarin, hogy a bőr tiszta és bársonyos hang és telíti meg vitaminokkal, sima ráncok és a vonal színét. Keverjük össze a cellulóz az érett gyümölcs egy evőkanál keményítő és tökmagolaj (1/2 teáskanál). Ezután alkalmazza az arcon 5 percig, majd öblítse le langyos vízzel. Ahhoz, hogy használni ezt a maszkot hetente kétszer. És ha csak fel a nektarin szeleteket egy megtisztított arcra és csendesen várni - így a bőr néz állapotú.

Harm nektarin és ellenjavallatok

Nektarinovy ​​lé nem kell figyelembe venni a cukorbetegek.

Gödrök őszibarack és nektarin tartalmaznak kéksav - egy erős méreg. És némelyik allergiát okozhatnak, mert a fehérjetartalma a héjat.

Azonban, konzerv hámozott gyümölcsök nagyon biztonságos. Az ő gyümölcsök főtt szárított gyümölcsök, lekvárok, kandírozott gyümölcs. Ők is fagyasztott teljes és a betakarítás formájában paszták és szegfűszeg egy cukorszirup.

És ami a legfontosabb - alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, tehát akkor is, ha enni egy pár darab, ez biztosan nem árt az alakot.