Mit kell tenni, hogy volt egy csomó anyatej

A statisztikák szerint csak mintegy 3% -a szoptató nők ne problémái vannak a szoptatás. Az adatok nagy része a fiatal anyák, akik panaszkodtak az elégtelen anyatej, csak nem tudom, hogyan kell megszervezni egy rendszert a napi ápolás.

Emellett vannak bizonyos válságok, amelynek során a száma kiosztott tej kissé csökken. De ezeket az időszakokat nem lehet probléma a szoptatás anya, aki tudja, mit kell tennie, hogy ösztönözze a tejelválasztást.

Tünetei elégtelen szoptatás

Nagyon gyakran a fiatal anyák feleslegesen aggódnak magukat „elhatároz” a problémát. De ahhoz, hogy megnyugtassa konzultálnia kell a szakember etetés, hogy objektíven értékelni a helyzetet, és megmondja, mit kell tennie a szoptató anyák, hogy volt egy csomó tej a mell.

Jelek mutató hiánya anyatej következők:

• egy kis súlyának növekedése az újszülött;
• a nap folyamán a baba nedvesíti a pelenka legalább 6-szor;
• mellkasi alkalmazása mellett egy félig üres, és nincs értelme az árapály;
• nyugtalan gyerek, nagyon gyakran mellkasát.

A jelenléte ezen tünetek sugallja alacsony laktáció szoptatás. Vannak azonban olyan sok megbízható módszereket, amelyek biztosítják a stabil termelés a szükséges mennyiségű tejet.

Pszichológiai hangulat, nyugodt

Szoptató anya nagyon fontos, hogy beállítsa a etetés. Nagyon gyakran, annak érdekében, hogy elegendő tejet, akkor csak meg kell, hogy elkerüljék a fáradtság, a stressz, a negatív érzelmek. A hangulat kell nyugodt, és anyám jobb pihenni, és teljes mértékben váltani a táplálkozási folyamat.

Normál szoptatás elősegíti egy bizonyos hormon - oxitocint. A termelés a női test szorosan kapcsolódik érzelmi állapot. A lazább anya alkalmazása mellett a baba a mell, annál több oxitocin szabadul fel a vérét. Ügyelni kell arra, hogy az anya volt, kényelmes adagolása közben, és nem vonja el.

Ha a szoptatás nagyon fontos a szoros kapcsolatot a gyermek. Anya jobban alszik egy újszülött vagy akár feljebb ágya magának. A nap folyamán, meg kell, hogy gyakran kezet baba fel a mell, beszélni, csitt.

Ezekben a pillanatokban, hogy haladjanak erős érzelmi kötelék anya és gyermeke a szervezetben növeli a szintet oxitocin és a mellkas termel sok tejet.

Egy fontos hormon - a prolaktin

Szintén a szervezetben szoptató anyák készített egy speciális prolaktin hormon, amely befolyásolja a mennyisége anyatejbe.

Annak elegendő termelés tényezők befolyásolják:

• Miután a rendszeres éjszakai etetést;
• alkalmazó frekvencia;
• helyes fogást a mellbimbó.

A modern megközelítése a szoptatás jelentősen eltér az ajánlásokat a korábbi években. Az asszony, sok volt a tej, szükséges, hogy feladja a baba etetésével az óra. Tekinthető a leginkább megfelelő szoptatás igény.

A módszer előnye abban rejlik, hogy a mell által termelt pontosan a tejmennyiség, hogy a babának szüksége van. nyújt on-demand anyáknak tartós szoptatás és a rendszeres szoptatás a teljessége.

Ajánlások a jó szoptatás

Ahhoz, hogy a szoptatás válságok voltak, mint feltűnés nélkül lehetséges, a szoptató anya kell tartania, hogy az egyszerű szabályokat.

Hogy növelje a tej mennyisége van szüksége:

• elhagyni az üveget a keveréket, cumi;
• biztosítása alkalmazása a jobb baba a mell egy pontos rögzítés a mellbimbó és bimbóudvar;
• felváltva tesz a baba a jobb és a bal mell;
• etetés előtt, hogy igyon meleg édes ital;
• do körkörös masszázs a mell, segít a stressz feloldásában;
• a diétát - meg kell tápláló, hasznos;
• inni annyi vizet, amennyit lehetséges - tea, gyümölcslevek, lekvárok;
• Nem dopaivat baba - az anyatej nemcsak táplálja, hanem a szomjoltó;
• Add a diéta élelmiszerek, amelyek serkentik a szoptatás, mint például az édeskömény, kömény, sajt, dió;
• tartsa a helyes módja a nap, egymás után felváltva séta, alvás, etetés, ébredés a gyermeket;
• hogy rendszeresen szivattyúzás.

Ha a gyermek helyesen alkalmazzák a mell és táplálkozik, a kereslet, hogy ösztönözze a szoptatás a mellszívó nem szükséges.

Aktív szopás - tartós szoptatás

Ahhoz, hogy a tejet a mell volt elég, a gyermek legyen rendszeresen és aktívan kell üríteni a mell. A probléma, hogy csökkenti a szoptatás is előfordulhat, ha a baba gyenge, gyenge szívás vagy aludt a mell.

Ebben az esetben, akkor lehet alkalmazni a szivattyúzási módszer. Ezt a folyamatot végezhetjük kézzel vagy speciális mellszívó. Dekantálására rendszerezett prolaktin termelését a szervezetben, és nem teszik lehetővé a stagnálás az anyatej.

Kezelések, hogy növelje a tej mennyiségének

A vizsgálat alatt a szoptatás válságok tehet egy speciális mell masszázs, elősegíti az anyatejbe. Ahhoz, hogy végezze el ezt az eljárást, az szükséges, hogy kéznél volt a természetes olaj.

Az eljárást enyhén az óramutató járása szerint tejcsatornáiban. Szüksége van egy masszázs minden nap 2-4 percig.

Egy jó megoldás a szoptató anyák egy víz alatti masszázs, miközben a zuhany. Ez felváltva irányítja a jet meleg vizet a mellkason, masszírozó, körkörös mozdulatokkal.

Hasznos termékek, hogy növeljék a szoptatás

A diéta egy nőt a szoptatás sok tápláló étel. Azonban csökkent a tej térfogata beírandó termékeket, amelyek serkentik a tejelválasztást.

Ahhoz, hogy a tej elég, akkor kell, hogy kövesse egy speciális diéta, ne igyon alkoholt és a zsíros ételeket. Nagyon hasznos a fiatal anyák enni kompótok, vagy hogy húslevest édeskömény.

Mi van, ha az anyatej nem vett?

Ha az anya nem tud megbirkózni a problémával, meg kell keresnie a gyermekorvos vagy tapasztalt.

Az orvostudományban, sok modern gyógyszerek, hatékonyan fokozza a szoptatás, mint például:

Ezek a termékek tartalmaznak természetes gyógynövények gyűjtése pozitív hatással van a szoptatás. Azonban, hogy bármilyen növényi szoptatás igényel előzetes egyeztetés gyermekorvos és körültekintő alkalmazásával.

Egyes gyógynövények okozhat allergiás szoptatós anyák, ezért fokozatosan kell bevezetni az étrendbe.

Nyugalmat - a legjobb asszisztensek

Természetesen az etetési időszak az életében minden anya - elég nehéz időszakban. De minden probléma átmeneti, szoptatás hamar stabilizálódott, és anyám nem kell semmit tennie, hogy fenntartsák azt.

A legfontosabb dolog, megfelelően van konfigurálva, hogy nyugodt, nyugodt és magabiztos a képességeit.

A folyamat a szoptatás - a természetes sorsát egy nő, aki hoz neki egy csomó fényes és boldog pillanatokat. Ezek felejthetetlen pillanatokat a boldogság, harmónia, egyedül a gyermekkel, és felbecsülhetetlen időszak pályázati anyaság.