Milyen gyógynövények csökkenti az étvágyat, diéta

Gyógynövények nagy diéta kiegészítéseként és más módszerek fogyás - mert bennük, továbbá számos olyan fontos anyagok - vitaminok és ásványi anyagok.

Fitoterápia - a tiszta és természetes összetevőket, és akkor fogyni kizárólag gyógynövényeket, lassan és fokozatosan megszabadulni a felesleges súlyt. Így nem droops bőr nem zavarja az anyagcserét, és abbahagyása után phytopreparations kilogramm nem tért vissza.

Miért fűszernövények csökkenti az étvágyat?

Egyes gyógynövények kialakulásához nagy mennyiségű nyálka a belső membrán a gyomor; nyálka megakadályozza a gyomornedv - receptorok nem aktívan reagál élelmiszer kerül a gyomorba. Ártalom nem, de a telítettség gyorsabban megy végbe, és az éhség már bekövetkezik.
Vannak még gyógynövények és magvak, duzzanat a gyomorban, a férfi azzal az érzéssel, hogy tele van. Mindenesetre, mi töltse fel sokkal gyorsabb, és kevesebb táplálékot fogyasztanak. zsírraktárak - A kalóriák számát a testbe belépő és elkezd lassan használni energiatermelésre jelentősen csökken a rendelkezésre álló források.

Kapunk még egy diéta, szokni evés kevesebb és ennek következtében csökkent a mennyisége a gyomorban. Ezért, amikor megállunk a füvet, hogy csökkenti az étvágyat, nincs vágy, hogy „Végül - enni” - kivéve persze, ne erőltesse magát kell csinálni, és nem nyúlik a gyomor újra.
Csökkenti az étvágyat, sok gyógynövény, és csak akkor veheti őket külön-külön, de a szakértők ajánljuk ezeket az edzőtáborban: így nem lehet csak tompa az éhségérzetet, hanem hozzájárulnak a fogyás - javítja bélműködést és a vese, hogy a vizet a zsírsejtek, javítja az anyagcserét.

Gyógynövények, melyek csökkentik az étvágyat.

Díjak gyógynövények csökkenteni az étvágyat is, hogy a szeretet, de már van egy jól bevált gyógynövények kombinációja, amelyek kiegészítik egymást - csak akkor kell, hogy megfeleljenek a gyógyszert, és szedje őket rendszeresen.

Varjútövis kérge és a levelek a borsmenta (100 g), pitypang gyökér és édeskömény gyümölcs (50 g) elegyét száraz formában, öntsünk 1 evőkanál. l. gyűjtése forró vizet (200 ml), ragaszkodnak fél óra, szűrő és inni este.

Ling és Salvia (100 g) keverjük, jégre 2 evőkanál. l. forráspontú keveréket (2,1 liter), ragaszkodnak fél óra, szűrő és inni 3-szor naponta, étkezés előtt.

Nagyon hatásosan csökkenti az étvágyat hátba Cystoseira szakállas - barna moszat, ugyanaz a hatása, mint a hólyag roncs - ismert elhízás elleni szer. Cystoseira is segíti a pajzsmirigy és fokozza az anyagcserét, így egy része a gyógyszerek fogyás.

Cystoseira szakállas (100 g) összekeverünk ánizs gyümölcs- és édesgyökér zúzott gyökerek (50 g) öntjük, 2 evőkanál. l. ez a gyűjtemény 1/2 liter forrásban lévő vízzel, és ragaszkodnak egy fél órát. Igyon egy pohár naponta 3-szor étkezés előtt.
Tovább gyűjtemény Cystoseira készíteni, és figyelembe pontosan ugyanaz, de az algák, hogy 20 gramm, és összekeverjük a fű, cickafark, és orbáncfű (a '40

A készítmény az ezeket a díjakat összekeverjük egyenlő részre több féle gyógynövény csökkenti az étvágyat.

Nyírfalevél, az erdei szamóca, gyógynövény gyöngyvesszo, orbáncfű és a citromfű, csipkebogyó és a virágok kökény. Az utolsó komponens miatt pozitív hatással van az anyagcserére, már régóta használják a népi gyógyászatban. 2 evőkanál. l. gyűjtemény öntjük forró vizet (300 ml), 5 percen át melegítjük vízfürdőn, öntött egy termosz, ragaszkodnak 2 óra és leszűrjük. Vegyünk 3-4 alkalommal naponta 1/2 csésze 30 perccel étkezés előtt.

A borsmenta levél, vörösáfonya és feketeribizli, cickafark, kamilla virágok, a gyümölcsök hegyi kőris és gallyak áfonya. Nyersanyagok és a forró vizet, mint az előző recept, de jobb sört egy termosz és ragaszkodnak 03:00. Drink 1/2 csésze 3-4 alkalommal naponta 15 perccel étkezés előtt.

Helichrysum virágok, a fű, cickafark, lő vese tea, varjútöviskéreg, kukorica selyem, csipkebogyó és édeskömény. 3 evőkanál. l. gyűjtő öntsünk 2,1 liter hideg víz és ragaszkodnak 4 órán át. Azután, hogy a tűz, forralja fel, 3 percig forraljuk, és még mindig ragaszkodnak óra meleg helyen. Ready szűrjük főzet, és vegye 1/2 csésze 4-szer naponta, étkezés előtt.

Kukorica selyem, valamint egyéb fűszernövények, és lehet külön-külön: 10g bibe öntsünk tiszta hideg vízzel (1, 5 csésze), forrásig melegítjük, megszüntetjük a melegítést, fedett és ragaszkodnak fél óra. Inni 2 evőkanál. l. evés előtt.

Jól segít csökkenteni az étvágyat, és foglalkozik az elhízás bogáncs - javítja működését a májban. Silybum por hozott étkezés előtt száraz formában, 1 órán át. L. ivóvíz. Ez a növény is van egy enyhe hashajtó hatása van.

Ismert moszat nem csak hasznos, hanem kellemes az íze. Szárított tengeri moszat (lehet por), általában naponta többször, vagy hozzá ételeket só helyett. Javítja a pajzsmirigy munka és táplálja a sejteket, ezáltal csökkentve az étvágyat.

Hasznos gyógynövények - lucerna, és ez nem véletlen, gyakran használják etetés háziállatok. Javítja az emésztést és a vesére, olyan anyagokat tartalmaz, erősíti a vérereket, és zsírégető. Gyógyszertárakban lucerna lehet értékesíteni formájában gyógynövény tea.

Normál bojtorján által érzékelt legtöbb polgár bosszantó gyom, javítja a zsíranyagcserét és vizelethajtó. Ebben van a vas, inulin, polifenolok és zsírsavakat, és ez tökéletesen csökkenti az étvágyat, segít megszabadulni a plusz kiló. Optimális - bojtorján gyökér főzet: Öntsön 2 tk .. zúzott nyers üveg forrásban lévő vízzel, forraljuk alacsony lángon körülbelül 20 percig, lehűtjük, szűrjük és inni 1 evőkanál. l. Az étkezések közötti periódusokban.

A csalán nem olyan ízletes, mint tengeri moszat, használja egyedül, de jó tea csökkenti az étvágyat, és azt is előírja a testünk sok vitamint és ásványi anyagot. Nettles adhatunk különféle ételek - ez is segít, hogy a súly vissza a normális.
Csalán kombináljuk édeskömény: csökkenti az éhségérzetet, van egy enyhe diuretikus hatást, és erőt ad, amely a test nyomelemekkel. A tea keverékéből édeskömény és a levelek a csalán régóta használt fogyás: édeskömény (.. 1 tk), csalán (.. 2 ts) öntöttünk, forrásban lévő vízben (3 csésze), majd 15 percig alacsony hő, a fedél zárása. Broth lehűtjük, törzs és ital hideg vagy meleg, egy csésze 3-4 alkalommal egy nap.

Ez csökkenti az étvágyat, és a jól ismert lenmag: ez már sok fehérje, vitaminok, rostok és telítetlen zsírsavak; A húsleves vezet normál vércukorszint és erősíti az immunrendszert. Lenmag (1 óra. L.) szükséges a főzés egy kis mennyiségű forralt vizet, 2 h és figyelembe 1, 5 órával étkezés előtt.
Összegyűjtése a legjobb alternatív és fűszernövények hashajtó hatása is könnyen, figyelembe nem hosszabb, mint egy hét. Az egész természetesen figyelembe gyógynövények és díjak csökkentése érdekében az étvágyat és a fogyás nem halasztható - csak 1, 5 hónap. Légy egészséges és gyönyörű.