Mikor és hogyan adja meg a húst a csalit gyermek

Az első hat hónapban a gyermek táplált anyatejjel, vagy ezek keveréke, akkor nem kell több élelmiszert. 6 hónap után, a szülők kezdik bevezetni a különböző típusú kiegészítő élelmiszerek a diéta grudnichka. Gyakran előfordul, hogy ez nagyon nehéz navigálni az új termékek és válassza ki azokat a szervezetnek szüksége van. Köztudott, hogy feltétlenül meg kell adnia a húst a csalit, de hány hónapig? Mi volt a program? Milyen hús biztonságos és könnyen emészthető?

Egy nagyon fontos cikk: Vázlat az elválasztás - mit és hogyan kell kezdeni, amely a gyermek.

Cikk tartalma (TOC)

Milyen korban kezdeni bevezetni a szilárd ételek hús

Hús az étrendben a szilárd ételek grudnichka jelenjen között 6-8 hónap. Hús kell beírni csak egyszer, mint a gyermek megismerkedett a gabonafélék és a növényi pürét.

Javasoljuk, hogy a csecsemők hús 2 hónappal beadása után az első elválasztási élelmiszerek. A gyermek, aki szoptatott, megkapja az első kiegészítő ételeket 6 hónapos, akkor próbálja meg a húst kellett 8 hónap. Babatej tápszeres táplálás, ajánlásai gyermekorvosok meg kell felelnie az első termék 4 hónap, így bevitt hús csalit 6 hónap.

• Az allergia kockázatát növeli 90%;
• álló fehérjét hús létrehoz egy újabb terhet a vese, ami negatív hatással van a munkájukat;
• hús étrend túl nehéz a gyomor-bél traktus éretlen a gyermek.

Miért van szükség, hogy a gyermekek a hús

Minden szakaszában a fejlődés a gyermek legyen a hús. Az emberi test úgy van kialakítva, hogy a teljes növekedés akkor állandóan szállítja a B12-vitamin, amely megtalálható a kizárólag állati eredetű termékek.

Hús csali grudnichka biztosít állati fehérje, amely jelentős szerepet játszik a kialakulását minden szövetben a test és normalizálja a szintézisét vitális anyagok.

Összetétel hús aminosavakban gazdag, amelynek ideális aránya. Hús - részt vesz a tartalom a B-vitaminok, a kálium, a kalcium, a foszfor, a magnézium. Köszönet nekik, a gyermeknek teljes mértékben: általában kialakult idegrendszer és a keringési rendszer, a gyomor-bélrendszer, erősíti a csontokat és a fogakat, és aktiválta a szervezet védekező.

A hús vasforrások olyan formában, hogy a legjobban felszívódik a szervezetben a gyermek. Ha grudnichka csökkent hemoglobin szint, a csalit a hús segít megoldani ezt a problémát.

Fontos tudni: A hús minden nyomelemek szükségesek a fejlődő szervezetben. Sem tej vagy növényi termék nem helyettesíti!

Ugyanakkor meg kell szigorúan tartsák be a napi húsfogyasztás norma. Ez biztosítja a szervezetben grudnichka állati zsírok, amelyek az energiaforrás. Ezek is tartalmaznak többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek fontosak a vitaminok felszívódását és ásványi anyagokat. De a túlzott állati zsírok is okozhat extra súlyt a gyermek. Ezen túlmenően, a hús olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák a váladék a gyomor és növeli az étvágyat, de a felesleges okozhat bélrendszeri rendellenességek. Bemutatkozik szilárd ételek csecsemők hús szükség szigorú rendszert, hogy ne haladja meg a napi árfolyam.

Lehet Allergia Megj

Az első jobb adni sovány hús, akkor csökkenti az allergiás reakciót. Meg kell kezdeni az egyik fajta a jövőben, ennek hiányában az allergia, adható több húsételeket vagy ételek ezek alapján.

Tényezői mellékhatások:

1. Nehéz emészthető. Mikor először kerültek be a csalit a zsíros húsokat, az emésztőrendszer, a gyermek megtapasztalja hatalmas stressz. A fehérjék szerkezetükben nehéz gyermekkor szívódik fel a szervezetben, az emésztés hosszú időt vesz igénybe. Válasz az egészségtelen ételek lesz az allergiás reakció.
2. Mesterséges adalékanyagokat. Finom húsok realizálódik szupermarketek gyakran tartalmaznak nagy mennyiségű káros anyag. Még gyártók nem mindig pontos információt a környezet, amelyben a takarmány haszonállatok és milyen minőségű használni az élelmiszerekben.

Ha a gyermek már korábban diagnosztizált intolerancia tejfehérje, be kell szerezni, hogy tanácsot kérjen a gyermekorvos, néhány hús kezdeni szilárd ételeket, mert Több fajta tartalmaznak részeként ezt az összetevőt. By the way, allergia tejfehérje ritkán jelenik meg a használatát húst tartalmazó azt.

Hogyan kezdjük el a húst, hogy rávegyék a gyereket

Minden fajta hús saját jellemzőkkel rendelkezik, és hasznos tulajdonságai:

Van egy része szinte valamennyi aminosavat szükséges az emberi test, gazdag ásványi összetevők. A szerkezet a marhahús fehérje, ami hasonló a fehérje a tehéntej-allergia az utolsó nagy valószínűséggel szövődmény marhahús.

Finom húsételek, amelynek része egy nagyobb mennyiségű fehérje szükséges a szervezet a gyermek képest marha. A fő jellemzője, hogy előnye - könnyen emészthető borjúhús grudnichka emésztőrendszer miatt a minimális zsírtartalom. Borjú hátránya, hogy elérhető a legtöbb más fajták fehérje intolerancia a tehéntej okoz allergiás reakciót. Ez azért van, mert a fehérje borjú-, marha- képest - éretlen

Kemény a hús minőségétől tartalmazó nagy mennyiségű kötőszövet. Szerint a tápértéke marhahús bárány azonos, de valamivel rosszabb, mint a vitamin tartalma. Annak ellenére, hogy a bárány ritkán okoz allergiát, bevezetésre kerül a gyermek étrend az egyik utolsó a magas zsírtartalmú.

Ez egy magas tápértékű kis mennyiségű zsírt. Ezen túlmenően, a lóhús tekinthető alacsony allergén húsok, azonban néhány szülő neki babák, mert a szokatlan íz.

Diétás minőségű húst, azzal jellemezve kiváló íz tulajdonságok. Ez tartalmazza az összes szükséges része egyre több vitamin és ásványi anyag. Nyúl hús nagyon ritkán okoz allergiás reakciót.

Baromfihús proteinek alkotják, könnyen emészthető maradványait. Annak ellenére, hogy a nagy mennyiségű zsír, ez tartalmazza a megfelelő mennyiségű többszörösen telítetlen zsírsavak, ami megkönnyíti az asszimiláció. Törökország és a csirke különböző kellemes ízű tulajdonságait. Törökország ritkán váltanak ki allergiát, csirke, ezzel szemben az egyik leginkább allergizáló fajta húst. Ha a gyermeke érzékeny tojásfehérje, csirke, hogy adjon neki nem ajánlott.

Nem kívánatos, hogy vezessenek be a szilárd ételek hús kacsa és liba baba legfeljebb 1 év. Annak ellenére, hogy a gazdag tápanyagok összetételét, ezek a húsok magas a zsír.

Külön meg kell említeni a belsőségeket. Ők sokkal pályázati hús miatt a kis mennyiségű kötőszöveti és nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat. A leghasznosabb a gyermek a csirke és marha májat. Azonban nem szükséges, hogy bekerüljenek a diéta akár 1 év, a májfunkció - tisztítja a szervezetet a káros anyagok, azok egy részét maradhatnak a belsőségek.

Fontos, hogy először kapcsolatba grudnichka tartott hússal, főtt ipari módszerekkel. Műszaki előkészítés magában foglalja a hiányzó izom membránok a termék segíti a szervezetet, hogy könnyen felszívja újfajta gyermekek etetés.

Ha a szülők úgy döntenek, hogy házi húsételeket, akkor jobb, ha be később, körülbelül 9 hónap. hogy az emésztőrendszer könnyebb megbirkózni vele.

Ahhoz, hogy megértsük, hogy a hús lépett az első szilárd ételek, meg kell, hogy vegye figyelembe az egyéni jellemzőit a gyermek: legyen könnyű elviselni a gabonafélék és a zöldségek, hogy van-e a hajlam, hogy allergia.

Úgy tartják, hogy az első tökéletes pulyka és nyúl. Az utoljára beírt és a bárány belsőség.

Reakcióvázlat etetőszerkezet hús

Az alábbi táblázat mutatja a terv bevezetése hús az étrendben (ajánlatos kezdeni a pulyka vagy nyúl).

Következő 2 hétben tétel mérete ne haladja meg a 30-40 sz. Ezen időszak után, ugyanazt a rendszert bevezetik következő fokozat húsból, általában sertés vagy marha.

A 9 - 10. hónap, a napi adag hús legyen 40 g, 11 - 12 hónapos - 70 gr.

Amikor belép az húsetetés szükséges betartani az alábbi szabályokat:

választani hús

Az első ismerős, kívánatos, hogy vesz egy jar az ipari termelés, de ha a szülők úgy döntöttek, hogy főzni hús mártással otthon, fontos, hogy válasszon minőségű húst.

Ajánlott vásárolni a friss hús a piacon, és a gazdák, ne habozzon feltenni, hogy a vonatkozó dokumentumokat a termékeket. Otthon kell lennie a kényelem vágás részek, és tegye a fagyasztóba, mivel a újrafagyása hús csecsemőknek szánt tilos.

Sajátosságait minőségű hús, természetes velejárója a fajták:

• vörös hús, mindenféle árnyalatú, minőségétől függően; válás és más színek ne legyen;
• fehér vagy fehér-rózsaszín kövér, sárga azt jelzi, hogy az állat már nem volt fiatal;
• a szag nem jelenthet még egy halvány, kellemetlen szag;
• A vágási felület legyen rugalmas, és nem tapadnak a kezét.

Tartsd szemmel a gyermek reakciója a bevezetése egy új termék. Kövesse az összes ajánlásait, majd a morzsa lesz csak előny.

Tudjon egyéb hasznos cikkek:

Főzés a csecsemők nyúlhús