Bárki szembe a tény, hogy a lába elkezd fájni. Izomfájdalom, a lábak, az ízületek és a lábujjak is szenvednek az emberek, akik kénytelenek dolgozni sokáig állva vagy ülve ugyanabban a helyzetben. Lábak is kap a beteg és megerőltető testmozgás. Az ilyen terhelések leggyakrabban előforduló tavasszal és nyáron, mint ősszel és télen, így lehet, hogy beteg gyakrabban ez idő alatt.
Mit kell tenni, hogy tartsa a lábát nem fáj?
Rendszeres, napi vagy heti terhelést a lábát, ezzel az egyszerű fizikai gyakorlatokat otthon vagy beiratkozott egy fitness vagy edzőteremben.
Eltávolításához izomfájdalmak emelheti a lábait egy széken vagy látszanak takaró lába felett a szervezetben. Támogatja a vízelvezető felhalmozott és stagnál a vénás vért a szelep-zsebekkel a vénákban.
Masszírozó tűkkel vagy tüskékkel - elősegíti tonizáló izmok láb és a lábak, enyhíti a fájdalmat. Ha lehetséges, mezítláb a nyáron a ház vagy a kertben, akkor javítja a vérkeringést.
Vannak még súlyosabb okai fáj a lába. A fájdalom lehet váltja ki a következő betegségek:
- Elzáródási betegség - egy krónikus érbetegség érintő lábak artériákban. Zsibbadás és fájdalom fordulhat elő, ha séta.
Érelmeszesedés az artériák - összehúzó fájdalom, elkezd növekedni, amikor a gyaloglás és lépcsőzés. A lábak hideg télen és nyáron egyaránt. Hiányzik egy világos fodrozódás a nagylábujj. Továbbá, a férfiak eltűnhet szőrszál a lábujjakon és a problémák potenciát.
Arthrosis, arthritis - jelölt éles fájdalom az ízületek állva vagy járás, az ízületek is deformálódhat. Pains nőni kezdenek, amikor az időjárási változásokat.
Genitourináris betegség - jelölt fájdalom a csípő.
Thrombophlebitis - jelenléte a tartós fájdalom a vádli izmait, gyakran halad át égő érzés. Amelyre jellemző az ödéma és a bőrpír és úgy tűnik, fájdalmas tömítést vénák.
Következményei törések - állandó fájdalom a lábába. Ki kell használni az ortézisek - Speciális ortopéd készülék, amely átveheti a terhelést.
Sarok homlok - jelölt éles és nagyon erős fájdalom a sarok.
Cukorbetegség - jellemzi görcsök a lábakban, duzzanat, fáradtság és viszketés. Láb gyakran bizsergés.
Csontritkulás - a megjelenése súlyos fájdalom a borjak és görcsök, amelyek egy megnyilvánulása a kalcium hiánya.
Izomfájdalom - a megjelenése erős fájdalom az izmok a csípő, amit súlyosbít a fizikai túlterhelés és a változás az időjárás.
A köszvény - a megjelenése lüktető fájdalom a nagylábujj, függetlenül a napszaktól.
Flatfoot - a megjelenése súlyos fájdalom a lába, egyre nagyobb az esti órákban.
Abban az esetben ezeket a betegségeket, akkor biztos, hogy konzultáljon orvosával, aki kinevezi a szükséges kutatást és elkezdeni a kezelést.
Nyúlik a hát és a gerinc - Gyakorlat
Miért fáj a láb izmait?
az egyenetlen bárok gyakorolja a sajtó
Görcsök terhesség
Mi van, ha a hátfájás?
Hogyan lehet megszabadulni izomfájdalom? gyakorlati tanácsokat
