Miért az emberek horkol - a horkolás okát az emberek több mint a hold
Ne késlekedj látogatás az orvos - az államot fenyegető életed! A horkolás és annak szövődménye - obstruktív alvási apnoe szindróma - kell kezelni. Mi okának a horkolás, és segít megszabadulni ez.
Miért az emberek horkol. Az a horkolás okát nők, férfiak, gyerekek
A férfi kezdte használni, és horkolás eltűnt. A nők, akik szenvednek a horkolás, kérdezik: „Miért kezd horkolni? Azoknál a nőknél, horkolás gyakran fordul elő jelentősebb hormonális változások: terhesség és a menopauza idején.
13 A felvétel a „Miért az emberek horkol alvás közben?”
Vannak más okok női horkolást. A nők nagyobb valószínűséggel használja altatót leküzdésére álmatlanság és gyakran veszi nyugtatók. A férfiak menni az orvoshoz, alvás, gyakran megjegyezte: „Soha nem horkolt. Ezért kezdtem horkolni most? „Az okok különbözőek lehetnek, és különösen a férfi horkolás gyakoribb kombináció több kiváltó tényező, ami a megjelenését.
A horkolás lehet egy gyerek. Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a zavar, akkor van szükség, ha a horkolás, és még inkább, a megjelenése szünetek légzés alvás közben, hogy egy szakember. Horkolás, többek között öröklődik és a gyermekek, akiknek a szülei (valamint ember alszik velük egy szobában) szenved horkolás, többször inkább horkol, mint a csendesebb társaik.
Horkoló gyakran látható ingerlékeny állapotban van bontva, és at-horkolók gyermekek romló iskolai teljesítmény, és az alvás nyugtalan. Amikor egy személy bodrsivuet vagy normál állapotban az alvás, az izmok, a lágy szájpadlás és a nyelv jó formában és biztonságosan fenntartani a felső légutak a szabadban. De amikor ezek az izmok elernyednek, szűkült lumen légúti és részben blokkolta a levegőt, ezért a személy horkol.
Miért horkol alvás közben?
Néha segít, és kiválasztja a megfelelő párna, elvégre, ami a nyak kanyarban az álom, hatással van a javítása a horkolás. Próbálj meg aludni egy sima ágyon. A horkolás miatt előfordul, hogy a rezgés a lágy szövetek hypopharynxból sajátosságai miatt az anatómiai szerkezete az ember.
Mindez így vagy úgy vezet, szűkül a levegő útját az orrban / torok, hogy az emberek miért horkol eredményeként. A tudósok megfigyelték, hogy a minőségi légzés alvás közben 50% -kal rosszabb, ha egy személy túllépése tömeg legalább 10% -a az optimális. Az okok között, amiért a személy horkol, és az alkohol, és a különböző altatók és nyugtatók, csökkenését okozza az izomtónust és vezető izomlazító a garat.
Alszik egy szobában hangos horkolás személy néha elviselhetetlenné válik, így a horkolás gyakran vezet a hűtés a házastársi kapcsolat, és néha még a válást. Az emberek szenvednek obstruktív alvási apnoe, a nappali álmosságot frusztrált és fáradt, esik a teljesítmény, csökkent szellemi képesség. Ezért foglalkozni horkolás nem csak azért szükséges kedvéért a nyugodt alvást, hogy szeretteik, hanem javítja a saját egészségét.
Miért a férfiak horkol
De nem gyógyítja a személy horkolás, de csak hozzájárulnak a megjelenése álmatlanság. Hogy ugyanabban a szobában egy férfi horkolás, alvási rendkívül nehéz, mert a hang nagyon hangos. Így az olasz kutatók megállapították, hogy éjszaka horkolás reagál az agy és a változásokhoz vezetnek rá, így csökkenthető a szürkeállomány, miközben csökkenti a szellemi képességeket.
Leggyakrabban ez a probléma fordul elő az emberek, akik aludni a hátukon - az állkapocs izmok ellazulnak, a száj kissé nyitott egyidejűleg. Ha horkol néha, több egyszerű népi receptek. A horkolás egy fő tünete a betegség, amely az úgynevezett obstruktív alvási apnoe szindróma (OSAS).
Egy másik nyilvánvaló tény, miért nem az emberek horkol alvás közben, abban rejlik, hogy rossz megközelítés a táplálkozás. A falak, a torok rezgő, és egymással ütköznek, ami a horkolás. Ez megmagyarázza, hogy miért az emberek horkol éjjel. A horkolás oka az a tény, hogy alvás közben a személy önkéntelenül ellazítja a lágy szájpad és a nyelvcsap. Ez a gyakorlat is el kell végezni, legalább kétszer egy nap. Ez erősíteni fogja az izomszövet a lágy szájpadlás és végül az emberek megállítani horkolás alvás közben.
Lásd még:
- Hogyan lehet fejleszteni szuperhatalom Ha azt szeretnénk, hogy dolgozzon természetfeletti képességek és készségek, nézd meg ezt a cikket. Úgy gondoljuk, hogy ezek a 90-98% - ez szuper hatáskörét [...]
- A nyelvi akadály Mi az a „nyelvi korlátok”, és mik az okok? Hogyan lehet ezt az akadályt leküzdeni? Pszichológusok megkülönböztetni kétféle [...]
- Függöny készült hulladék anyagok saját kezűleg egyik lehetőség lehet egy vak készült saját kezével. Összefoglalva, hogy függöny saját kezűleg, akkor [...]
