Mi egy álom

Mindannyiunknak lát sok kép az éjszaka. Vannak olyanok is, nem emlékszem rájuk reggel, néhány dekódolni a tudatalatti üzeneteket. De kevesen, akik tudni: mi egy álom, és hogy ő ad nekünk.

Mi az alvás és az álmok

Sleep - élettani folyamat, amely lehetővé teszi a szervezet pihenni. Alvás közben a test lassítja az aktivitás, és csökken a reakcióidő, a világ körülöttünk.

Ezen kívül a „álom” gyakran nevezik a képek merülnek fel, hogy az elme alvás közben. Dreams - az egyén felfogása, az alvó személy egy sorozat látási, hallási és egyéb képek merülnek fel a fejében. Sokszor nem, talpfa, álmodozó, nem tudja, hogy ő alszik, és észleli, hogy mi történik, mint a valóság. Ha tudod, mit aludni tudja kezelni az álmod, és ezek az álmok az úgynevezett tiszta.

alvás funkció

• A fő funkciója az alvás - a többit pedig a napi stresszt a szervezetben.
• Alvás közben a test immunrendszere helyreáll, úgy, hogy alvás közben a test aktívan küzd a betegséggel. Ezért javasoljuk, beteg emberek ágynyugalom és többet alszanak.
• Alvó test is beállítja a világító nap. Ezért van az osztály az emberek a „pacsirta” és a „baglyok”.
• Alvás közben a kapott információt rögzítjük tudat. Nem csoda, hogy azt mondják: „holnap egy újabb nap.”

Az alvás egy iteratív folyamat, amely váltakozó két fázisból áll: a lassú és gyors alvás. Az első alvási ciklus általában 90-100 perc, ami után a ciklus megismétlődik csökkenő arányban a lassú hullámú alvás, és egyre nagyobb a REM alvás ideje. Az egészséges alvás, éjszaka van ideje, hogy menjen öt teljes alvási ciklusokat.

1. Az első szakasz a lassú hullámú alvás egy nap álmok vagy hallucinációk. Amikor a légzés lelassul, az anyagcsere, a pulzusszámot, a testhőmérsékletet esik, a szem lassan, az is lehetséges, rángatózott. Ez a lépés tart 5-10 percig.
2. A második szakaszban a nem-REM alvás, vagy sekély aludni. Ebben a szakaszban csökkenés folytatódik ritmusok.
3. A harmadik szakasz - közvetlenül a non-REM alvás.
4. A negyedik szakaszban a lassú hullámú alvás - a mély alvás. Ebben a szakaszban van 80% az álmok, lehet beszélni álmomban, alvajárás, álmodik rémálmok, de kevés van tárolva.
5. Az átmenet a második szakaszban a lassú hullámú alvás.
6. Rövid távú szakaszában a REM alvás (5-10 perc). Ez jellemzi a fokozott agyi aktivitás és sok az álmok. Ez ebben a szakaszban nagyon hasonlít az állam az ébrenlét. Erre utal a lépés egy aktív szemmozgás.

Számos hasonlóságot alvási folyamatokat, mint a hipnotikus alvás, hibernáció, letargia, kóma. Vannak, akik félnek, hogy élve eltemették, úgy gondoljuk, hogy az ilyen esetekben nincs ideje a történelemben. Ez akkor lehetséges, ha az ember feltétel nem azonosították letargikus alvás, és úgy döntött, hogy ő meghalt.

Mi letargia

Ez fájdalmas állapot nagyon hasonlít az alvás, ami szintén jellemző a válasz hiánya a világ körülöttünk, hanem teljes mozdulatlanság, és ez az állapot tarthat sokkal hosszabb, mint egy álom, kivételes esetben akár több hónapig.

A legtöbb számok tudomány, tanul álmok, úgy vélik, hogy ez csak egy képsorozatot semmi, és nem hordoznak semmilyen értelme. Azonban az emberek már régóta foglalkozik az Álomfejtés.

Mi a prófétai álmok

Profetikus álmok különböznek a hétköznapi álmok világos megértése, hogy mi történik, az érzelmek és érzések az álom emlékeznek is, és gyakran fordulnak hozzánk a valóságban. Az értelmezés ezek az álmok segítségével megoldani a különböző élethelyzetekben, felkészülni a veszélyt.

Ha a baba gyakran álom szörnyű álmok, akkor próbálja használni a Dreamcatcher. Mi a Dreamcatcher? Ez az indiai amulett elűzi, vagy át nem eresztő te rossz álmok és a gonosz szellemeket. Hatékonyságát még nem bizonyították, valamint számos más varázsa, de gyakran a hit, hogy van valami, hogy megvédje, segítsen.