Meteozavisimost típusú felnőtteknél, tünetek, kezelés

Amikor beszélünk, a kapcsolat az emberi állapot az időjárás, akkor gyakran hallani olyan kifejezések, mint meteopatiya (vagy meteosensitivity) és meteozavisimost. Mit jelentenek ezek?

A görög (meteoros - lebeg a levegőben, és a pátosz - szenvedés, betegség) meteopatiya - ez a változás, hogy változása miatt időjárási körülmények között. Bizonyos szervezet reakciója az egyes stimulus, hogy, például, egy erős szél, a légköri nyomás, napsugárzás, nedvesség, zavara a geomágneses mező a föld, beágyazva minket a születéstől. Ez annak a jele, hogy a szervezet normálisan működik, és képes alkalmazkodni a környezethez. Ezért meteosensitivity közös minden ember kivétel nélkül, mert mi is részei a természet, és a testünk szorosan kapcsolódik a változásokat. És valóban -, akik nem álmos, amikor az ablak dobolás eső? De egy napsütéses napon, ha a hangulat javul magától.

Azonban, ha a változások az időjárás miatt az ember komoly kellemetlenséget és kényelmetlenséget miatt - gyengülése a test, illetve az egyedi túlérzékenység - beszélhetünk meteozavisimosti.

Meteozavisimosti tünetek nagyon eltérő lehet:

• ingerlékenység,
• zavartság, fáradtság,
• gyengeség, álmosság,
• hirtelen vérnyomás csökkenés,
• szédülés és fejfájás,
• izomfájdalom,
• szívdobogás,
• orrvérzés,
• fájdalom a szívében,
• súlyosbodása krónikus betegségek, és így tovább.

Mértékének megfelelően a tünetek három súlyossági meteozavisimosti:

• enyhe (csak szubjektív kellemetlenségeket)
• átlagos mértéke (nyilvánul különálló műszakban célkitűzése - vérnyomás oszcillációk, szívritmuszavarok, a testhőmérséklet változásai)
• súlyos fokú (megnyilvánuló kifejezettebb rendellenességek, hogy függ a kezdeti állapotban a test, az életkor, a jelenlét a krónikus betegségek és azok természetét)

Úgy véljük, hogy mintegy 30% -a van jelen meteodependent (közepes vagy súlyos fokú meteozavisimosti). Meteozavisimost gyakran jár együtt az állam az emberi egészségre. Például, azok között, akik nem szív-érrendszeri betegségek, körülbelül 5-10% meteodependent. De közül hipertóniás betegek mintegy 50% meteodependent.

Attól függően, hogy a készlet tünetek előfordulnak emberekben, van többféle meteozavisimosti.

Változások az időjárás gyakran okoz egyenlőtlenséget az idegrendszerre.
Tünetei agyi meteozavisimosti típusa:

• fejfájás, migrén,
• szédülés,
• álmatlanság,
• orrvérzés,
• szúnyogokkal a szeme előtt,
• fülzúgás,
• ingerlékenység.

Mi segíthet: hogy egy gyengéd masszázs, a kezek, az orvos által javasolt inni gyógyteákat, hogy tartsa be a rendszer a nap, relax elég ideje, hogy elegendő alvás.

Néhány meteodependent ember jeleit mutatják alacsony vérnyomás.
Meteozavisimosti tünetei vegetatív-vaszkuláris típusú:

• gyengeség, fáradtság,
• csökkentve a nyomást,
• zúzódások a szeme alatt,
• duzzanat, izzadás,
• chilliness,
• fejfájás és palpitáció

Mi segít: védekezhet a túlhajszoltság és a stressz, és félre időben dolgozni és pihenni, ne élj vissza a kávé, az alkohol és a cigaretta, úszás vagy hidroterápia, egyeztetés után az orvos is kapott Eleutherococcus és ginseng.

Mágneses vihar vagy más időjárási jelenségek gyakran okoznak szív zavarokat.
Meteozavisimosti tünetei kardiorespiratorikus típusa:

• szívdobogás,
• légszomj,
• bizsergés a mellkas és a bal lapocka,
• fájdalom a szívében

Mi segíthet: inni forró tea mentával és mézzel, nem élnek vissza kávét. Jelenlétében súlyos szív- és érrendszeri betegségek a legjobb, hogy konzultáljon a kezelő kardiológus. Mintegy 70% a szívroham és a magas vérnyomásos válságok fordul elő a napokban, hogy számára kedvezőtlen mágneses viharok.

Időjárás változások gyakran befolyásolják az a mozgásszervi rendszer az ember. Köztudott, hogy sok idős ember.
Meteozavisimosti tünetei rheumatoid típusa:

• izomfájdalom,
• sajgó fájdalom a hát alsó részén,
• fájdalmak és ízületi fájdalom.

Mi segíthet: látogatás a fürdő vagy szauna, hogy egy meleg fürdőt fél óra lefekvés előtt (felvehet egy font sós víz), tedd a meleg ruhát - zokni kendőt a hát alsó részén.

Hirtelen széllökések, a magas páratartalom, a hirtelen hideg légtömeg is okozhatja hörgőgörcs.
Meteozavisimosti tüneteit asztmás típusa:

• levegő hiánya,
• hirtelen jelentkező légszomj.

Mi segíthet: tekerje, mielőtt elhagyja a házat egy meleg sál (és ez jobb, hogy otthon marad, hogy nap), hogy egy találkozót orvos belélegzés (például az illóolaj a jegenyefenyő) és ivóvíz gyógynövény tea.

Az emberek ebbe a típusba sorolható, a szó szoros értelmében a bőr úgy érzi, hogy a természetben van valami nem az, hogy: a túlzott hideg, erős szél vagy a perzselő napsugarak ravaszt bőrproblémák.
Meteozavisimosti az allergiás bőr típusa:

Mi segíthet: hogy egy 10 perces fürdő egy főzet a zsálya, vérehulló fecskefű, orbáncfű, kamillavirág, macskagyökér; elhagyni citrus, alkohol, csokoládé.

Előfordul, hogy a rossz időjárás negatív hatással volt az emésztőrendszert.
Meteozavisimosti tünetek hasmenéses típus:

• hasi fájdalom,
• rossz étvágy,
• böfögés, gyomorégés,
• székrekedés, bél problémák

Mi segíthet: egyszerű diéta, cserélje ki a nehéz hús élelmiszer tej-főzelékek nem eszik kenyeret, babot, káposztát, inni a szükséges mennyiségű vizet.

A kezelt meteozavisimost

meteozavisimosti kezelés a legtöbb esetben jön le, hogy csökkenti a tünetek megjelenése.

Enyhe meteozavisimosti, amely, mint felidézzük, jellemző szubjektív rossz közérzet, segítség a jóga, a meditáció.

Abban az esetben, valós meteozavisimosti középsúlyos és súlyos, gyakran kíséri minden krónikus betegség, akkor kövesse az orvos utasításait. Minden hipertóniás és magok kell venniük a gyógyszert. Orvoshoz, ha a megfelelő adagolás és adagolási rend kedvezőtlen napon szüksége.

Melyik tablettát kell bevenni, a meteozavisimosti e gyógyszerek gyógyítani meteozavisimost - ez fogja mondani az orvos. Gyógyszeres terápia meteozavisimosti követően elvégzett klinikai, műszeres és laboratóriumi vizsgálat krónikus patológiai felderítése és típusú detektálás meteozavisimosti.

Bizonyos esetekben, szakértők szerint meteonevroze. Ez történik, ha a beteg meg van győződve arról, hogy a változás az időjárásban rendkívül negatív hatással az egészségére, de valójában a romlás nem lehet kimutatni. Ebben az esetben a terapeuta segít tanácsot.

Hogyan lehet csökkenteni a megjelenését meteozavisimosti

1. Legyen ez egy szokás, hogy időt a fizikai aktivitás. Mérsékelt testmozgás - a gyaloglás, futás, kerékpározás, gyaloglás síléc, úszás - normalizálja a szív-és érrendszerre, telíti a vért oxigénnel, enyhíti az érzelmi stressz. Figyelem! Beszélünk egy kis testmozgás, akkor jól tolerálható. Nem szükséges a kedvezőtlen időjárási körülmények között a napon a kiadások kemény edzés, meg kell tartani a testet.
2. Vonat adaptív reakciók a szervezet. Ha azt észleli, túlzott meteosensitivity számára, próbálja meg keményedő, öntéssel. Szintén hasznos kontraszt zuhanyzó, légzőgyakorlatok.
3. Vigyázz elegendő fény a nap folyamán, Naladte éjszakai alvás, próbálja elkerülni a fáradtság és a stressz.
4. Biztosítja a szervezet elegendő oxigénhez, rendszeresen járni a friss levegőn, beleértve hétköznap.
5. Ha lehetséges, ne terhelje túl szervezetre káros napon - ez jobb feküdni, pihenni, teát inni.
6. Enni jobb.

Diéta meteozavisimosti

A kedvezőtlen időjárás a nap kemény a szervezet számára. Még ha a nem meteozavisimost halad hasmenéses típus és közvetlenül nincs hatással az emésztőrendszer nem a helyén manapság a diétát. Figyeljük meg a szabályokat a táplálkozás meteozavisimosti:

• Nem sokat eszik.
• Ne rongálja a húst, zsíros, sült ételek és desszertek.
• Kerülje a fűszeres ízesítők és alkoholtartalmú italok, korlátozzák a sót.
• Vigyázz ivó rend. Fontos, hogy inni elég, de nem túl magas, a víz mennyisége. Általában a norma körül másfél-két liter tiszta vizet naponta. Lehet, hogy a szervezetnek szüksége van egy kicsit több, vagy egy kicsit kevesebb, mint ez az összeg (kiszámítja a „villa” a szabályok alapján a saját súlya: 1 kg tömegű - 30-40 ml vízben).
• Inkább gabona kása, halak és tengeri állatok, a friss zöldségek, gyümölcsök, gyógynövények.
• Meg tudja egészíteni az élelmiszer-vitamin bevitel komplexek.

meteozavisimosti kezelése népi jogorvoslat

Az emberek elterjedt az alapok tüneteinek enyhítésére meteozavisimosti.

Mi a gyakorlat káros a lányok

A női test, a jövő gyermekkorban alakulnak úgy, hogy a folyamat harmonikus és nem káros az egészségre, és a számadatok, fontos, hogy megfelelően osztja ki a terhelést a lányok sport-és fitness.

A megkülönböztetése norma és eltérés tapogatni mindig nehéz, de abban az esetben, hiperaktivitás eltérések fordulnak elő túl gyakran. A szülők keverd össze a nyugtalanság és az orvosok gyakran ugrik a következtetéseket.

Teszt: Milyen gyakran becsapják a gyermek?

Tudjuk, hogy amikor egy gyermek csal, ez rossz. De mindig őszinte vele? Felnőttek gyakran csal a gyerekek. És ez a hazugság nem mindig ártalmatlan és indokolt. Tudjuk, hogyan kell csinálni nélküle? És hogy szükséges-e terjeszteni a gyermek az igazság? Ez tudod, a kérdések megválaszolásához a mi teszt.