Hogyan lehet túlélni a szívfájdalom

Okai szívfájdalom lehet beállítani. Mi a sértett, nem samoedstvom, aggódni szeretteit szembesülnek durvaság és árulás - és mindezt a test reagál akut, áthatoló hevesen elterjedésének minden szövetében fájdalom, fájó, megrendítő, ahonnan szeretnék üvölteni. Úgy tűnik, hogy ez lehetetlen, hogy megnyugtassák, csak egy idő után a fájdalom kissé tompítva, és lesz időszakok elméjében.

Tény, hogy megbirkózzon az érzelmi fájdalmat, mint lehetséges. Furcsa módon, de segíthet a szokásos érzéstelenítő, amit mi veszünk egy fejfájás, például. Ha nem kell elviselni az erőket, akkor lehetséges, hogy egy pirulát fájdalomcsillapítót és enyhe nyugtató, mint a Gyöngyajak és a macskagyökér. Ha lehetséges, tekerje takaró, inni gyógytea (kamilla, borsmenta, zsálya, málna levél, eper farok - a választás, hogy több, ízlés szerint), és alvás. Álom - egy jó gyógyszer.
Ez nem csodaszer, és a fájdalom, természetesen, nem kerül sor ilyen hamar, a kattintás, de lehetőséget nyújt higgadtan értékelni a helyzetet. Sajnos vagy szerencsére, de nem tudjuk megmagyarázni a motívumok mások cselekedeteit. Ezért ne próbálja. Ne összpontosítson. Igen, valami történt, hogy mi volt a szív, sebesült, fáj szeretett, vagy a saját méltatlan jogszabály kísértetjárta. De a helyzet alakult ki, hogy így. És el kell fogadnunk azt, hogy mi az. Ne nézz bármilyen okból vagy hibás.

Vegye ki a fájdalom, és legyen, sír, ha azt szeretnénk, ne tartsa vissza könnyeit. „Miután a béke jön a kétségbeesés” - mondta a nagy Anna Akhmatova. Próbáld ki, hogy könnyebbé válik.
Ha egy üres, akkor azonnali töltés - ez a fizika törvénye. Este baráti, ünnep tiszteletére a jó nap, elrendezve, hogy ezek a gyermekek, nem számít, mennyire elcsépelt hangzik - bevásárlás anélkül, hogy elhagyja otthonát, segít elszakadni és szórakozás.

És ne várják, hogy minden hamarosan vége - szigorúbbá sebek sokáig. Ne feledd, hogy az élet csodálatos, bármi megtörténhet. Mindig van kiút. Ha minden erőfeszítés ellenére, a fájdalom még mindig elviselhetetlen, akkor kérjen szakmai segítséget - egy jó pszichológus ad tanácsot, hogy megfelelő az adott helyzetben egy adott személy.