Hogyan állapítható meg egy személy dohányzik-e vagy sem

Vészes dohányfüggőséget különbséget tud tenni egy dohányos számos nem-dohányzó. Ha nem kell, hogy megfeleljen a feltétele a légúti és egyéb létfontosságú belső szerveket, amelyek valamilyen módon ki van téve a káros hatását a nikotin, a dohányos könnyen meg lehet különböztetni még egy vizuális szinten.

Amikor a tizenévesek cigarettázott, tartják magukat nőtt fel. Nos, ha egy idő után, hogy nem hagyja abba a dohányzást, akkor valóban éves volt a szemükben. A bőr végül lesz földes (szürke, néha sárga) árnyalat a terület az ajkak körül és az állán, nagyon gyorsan vannak ráncok, hanem azért, mert a gyakori és mélyebb felfújja az arcát is beesett. bőr öregedése miatt csökken a kollagén, mint oxigén helyett a test gets mérgezett a füst gyanták.

Tovább jellemző - „dohányos köhögés”. Arra emlékeztet hörgő köhögés, de nem kíséri láz. Általános szabály, hogy reggel nyit, és kíséri a köpés szürke. Ez a köhögés is lehet tinédzserek, vagy azok, akik függők dohányzás csak egy pár évvel ezelőtt. By the way, hogy nagyon gyorsan megszűnik zavarja azokat, akik kilép.

A dohányzás lehet ismerni a mosolyát. Elhúzódó dohányfüggőség felmerülő lepedék és ínygyulladás. A nikotin, ammónia, fenolos vegyületek által szekretált cigarettafüst, letétbe alján fogak, elpusztítja a gyökerek és a fog íny nyálkahártyáján. Ezen túlmenően, a dohányosok kíséri a rossz lehelet, hogy elfedik a rágógumi vagy kannák-illatosítók.

Megjegyzés az ujjak. Leggyakrabban, a tippeket a mutató és középső ujját a jobb oldali (ha az ember jobbkezes) van egy jellegzetes sárga színű. Tól kezét, haját és ruháját a dohányos fogott tartós illata dohány füst, amely nem képes elrejteni vagy öblítőszert vagy egy jó parfüm. Ha egy dohányos jelenleg nem lehetséges, hogy a füst, akkor nem valószínű, hogy képes ülni. Legvalószínűbb, hogy automatikusan húzza a kezében kis tárgyak (tollak, kulcsok, villa, szalvéta, stb), és megmutatni az általános idegesség.

A polcokon mindig vannak új anyagok különféle tulajdonságait. De néha szükség van tudni, hogy mi a termék a textilipar a kezedben. Határozzuk meg a szövet típusától, sem rendelkező kéznél egy kémiai laboratórium, ez nagyon egyszerű.

• - gyufát vagy öngyújtó;
• - porcelán fehér csészealj.

A dohányzás - az egyik leggyakoribb függőségek a modern ember. Ez a szokás tűnik fokozatosan és tartósan rendelt egy személy. Azonban az oka annak, hogy az emberek a füst, sokfélék.

A fő oka a dohányzás

Ennek oka viselkedés rejtett nagyon mélyen. Jellemzően az ok észrevétlen a tulajdonos a stressz okozta bármilyen helyzetben történt. Idő nem számolt, ez ad az emberek a rossz szokások, amelyeket nehéz ellenállni. Ez a feszültség a pszichológiában az úgynevezett „figyelemhiányos rendellenesség” / „hiperaktivitás”. A fő megnyilvánulásai a betegség a beteg képtelen nyugodtan ülni még munka nélkül, hogy meg kell tartani / twist semmit, bőbeszédűség, stb

Ugyanakkor, mivel a mögöttes problémákat nem mindig az oka a dohányzás. Felszínesebb szorongás és idegesség is hozzájárulnak a megszerzése ezt a szokást. Abban a reményben, hogy nyugodjon meg, az ember vesz az első cigarettát, ki a friss levegőre, világít, és rájön, hogy megkönnyebbült. A tudósok azt állítják, hogy ez a törvény nem annyira a nikotin, mint a sima, mély légzés és a ritmikus lépéseket.

Néha az emberek kezdték el (és továbbra is), hogy a füst meg az unalom vagy a vállalat számára. Munka szünetek körül dohányzó kollégák, képtelen elfoglalni magad érdekessé ügy, banális unalom hozzájárulnak a megszerzése egy rossz szokás. A dohányzás válik egy egyszerű és megfizethető kiutat.

Egyesek cigaretta segíti az emberek egyre inkább felszabadult és határozott. Azt is lehetővé teszi, hogy elrejtse kínos szünet a beszélgetést, és további intézkedéseket. Ilyen esetekben a dohányzás vált halálos varázspálca.

Mit lehet cserélni a dohányzásról?

Pszichés függőség nagyon nehéz leküzdeni a dohányzás. Egy kicsit könnyebb a fiziológia minden: ebben az esetben a hatékony speciális foltok és a rágógumi. Nélkülözés ugyanolyan nyugtatás hátrányosan befolyásolhatja az emberi idegrendszerre. Vannak, akik nagyon nehéz leszokni a dohányzásról. Sok sikeres hasonló projektek zárult az akvizíció az új negatív szokások :. alkohol-, játékok, élelmiszerek, stb Ezért jobb, ha feladja cigaretta fokozatosan.

Azonban a dohányzás okoz súlyos károkat. Megszabadulni a szokás összhangban kell lennie helyett valódi cigaretta modern társaik. Például egyes dohányosok segítettek speciális nikotin nélkül cigarettát. Ezeket a szimulátorokat olyan gyűjteménye a különféle gyógynövények, amelyek segítenek, hogy megnyugodjon, és nem híznak, enyhíti a stresszt. De végül segít a probléma megoldásában fordulhatnak pszichológus.

Dohányzás serdülők egyik jele a felnövő, annyi próbálja füst már 11-12 éves. Néhány tinédzser e függőséget szokás, hogy már nem tud visszautasítani. Fontos a szülők számára, hogy megértsék a jelek, amelyek azt jelzik, hogy pontosan mi a gyerek dohányzik.

Ahhoz, hogy megértsük, hogy a fiú dohányzik, segítsen egy egyszerű megfigyelés. Ne próbálja meg az első gyanú a gyermek kiderülhet zsebeit, szid és hibás valami, hogy ellenőrizze a személyes tárgyait. Persze, a szülők azt mondják, hogy minden joguk megvan, hogy nem, de te csak a bizalom a fiát. Jobb inkább nézni egy darabig neki: türelmet és figyelmet tud többet mondani, mint kérdezés és megrendeléseket. Ha a gyermek hirtelen későn kezdődött az iskola, szerzett magának egy másik cég, egyértelműen valami rejtegetnivalója, nem nyíltan beszélni sétál komor - okkal beszélni a fiával. Amikor a család létrehozott egy bizalmi kapcsolat, a beszélgetés segíthet egy tinédzser bevallja, hogy miért dohányzik, vagy arról, hogy a gyanú alaptalan. Vannak azonban más, egyértelmű jeleket a dohányzás.

Jelek, hogy egy tinédzser dohányzik

A legbiztosabb jele a dohányzás, természetesen, a szag. Ebből származik a kezét, ruha, a haj, a szájban. Természetesen a tinédzser lehet az a tény indokolja, hogy barátai a füst, és ő csak áll. De rossz lehelet nem indokolja semmi. És a kezét nyomait füst így csak ha valaki dohányzik. Ahhoz, hogy távolítsa el a szaga a tizenévesek nem vették igénybe szemfényvesztés: rágni menta gumi is, dörzsölje meg a kezét citromhéj, hogy a kávé a szájban. Ha azt veszi észre, ez a viselkedés az ő fia, ő valószínűleg dohányzik.

A második jel egy köhögés, különösen, ha úgy tűnik, hogy nem világos, hogy miért. Néhányszor lehet leírni egy hideg, de még mindig köhög származó cigaretta lehet azonosítani és a tárgyalás során - úgy hangzik, száraz, feszült. Ha a gyermek nagyobb valószínűséggel megfázik, vagy fejfájás - ez is annak a jele, hogy a szülők meg kell vizsgálni.

A dohányzás nagyban befolyásolja a megjelenését, főként serdülőknél. Testük, és így is változásokon megy keresztül, nagyon stabil, és hozzászokik a cigaretta csak súlyosbítja a helyzetet. A bőr egy tinédzser válik szürkés vagy sárga, vannak repedések az ajkak, a romló állapota és színe a fogak. Akkor is fordított a fia egy orvos vagy a fogorvos -, hogy szinte pontosan meghatározni a dohányos.

Magatartásbeli változások

Dohányzás tini alatt kell maradnia, a stressz, hogy eltitkolják a káros szenvedély. Ezért otthon tud viselkedni egy több titkos és ideges. Különösen azt, hogy ideges, ha nincs lehetőség, hogy elhagyja a házat sokáig, ezért a füst túl nem. Ilyen tinédzser lehet siettetni a ház körül, séta céltalanul egyik szobából a másikba, hogy vicsorog, veszekedni másokkal, bár nincs ok erre, úgy tűnik, nem.

Nézze meg közelebbről, és annak biztosítása érdekében, hogy a gyermek tölti a pénzt. Ha bármilyen indokolatlan kiadást - ez annak a jele, hogy tükrözze. Vásárlás cigaretta nem történik minden nap, de meg kell tenni a megfelelő gyakorisággal. Ezért tudjuk követni, amikor a fia szükséges pénzt, érdekel, hogy mi tölti meg. Ezen felül, ha a házban van egy dohányzó szülő, akkor nézd, hogy lássa, a cigaretta eltűnnek. Amikor egy tinédzser dohányzik, általában könnyen kimutatható nyomai dohány a zsebében vagy az alján a hátizsák.

Ha továbbra is, hogy a gyermek dohányzik, nem csak alkalmazni komoly intézkedéseket szid és megbüntetni. Először meg kell beszélni, beszélni a dohányzás veszélyeiről, az előnyöket az egészséges életmód. Meg kell kérdezni a csecsemőt az okokat, amelyek arra kényszerítették, hogy vegye igénybe a dohányzás, az tudja, ezért úgy dönt, hogy a problémáit, és szankciókat akkor csak súlyosbítja a helyzetet. Ezen felül, a pozitív motiváció segít jobban megrendeléseket. Ígéret a gyermek valamit a leszokás. Tegyük fel, hogy már megy neki egy új biciklit. Ön egyetért azzal, hogy akkor csináld csak feladja cigaretta.

Ha a teszt a dohányzás egyedi - a gyermek, majd eldöntheti, függőség is lehetséges több szempontból is. Például néhány bizonyíték mutat arra, hogy a tizenéves dohányzó: Regular hiányzó cigaretta, ha a ház nikotinozavisimye felnőtt, valamint a dohány morzsa a zsebébe ruházat.

• Honnan tudom, hogy egy személy dohányzik: a nagy történelem kinyilatkoztatások!
• honnan tudod, hogy egy személy dohányzik