Gyermek menü 1 év, hogy előkészítse a baba

Megfelelő, időben a gyermek fejlődése - a cél minden anya. Ennek egyik eleme a siker egy jól megírt gyermek menük 1 év. Ebben a korban sok gyermek már elválasztott fordulva mesterséges táplálás. Ha az anya elég anyatej, és úgy dönt, hogy továbbra is lássa a baba, akkor is szükséges, hogy a gyermek evett egy normális étrend, bár a tapasztalat azt mutatja, hogy minden gyerek más. Vannak esetek, amikor egy gyerek nem akar enni a normál étrend, inkább csak anyatejet még ebben a korban.

Mi a menü éves gyermek

Meg kell említeni, hogy vannak bizonyos szabályok, de a valóságban a dolgok egészen más, mint minden gyermek más és a hatalom a szülők más. K

Ezért úgy gondoljuk, hogy a szoptatást 1 év végezzük 4-5 alkalommal egy nap. A térköz közötti etetések nem lehet több, mint 4 óra. Teljes összege elfogyasztott étel - 1000-1200 ml, nem beleértve a folyékony. Egy ilyen diétát kell tartani a gyerekeket, amíg el nem érik 1,5 év. A valós életben, nagyon kevés ember fogja venni ezeket a milliliter, csak vymeryat időben.

A diéta a gyermek 1 éves állhat a következő ételek:

Becsült éves gyerek menü, amely a következő sor ételeket:

1. Reggeli - zabkása a legalkalmasabb. Kása lehet egy darab vajat vagy gyümölcs. Ebben az évben a baba adható rizs, hajdina, zab, kukorica, köles, búzadara kása vagy multizlakovuyu (ha szemes bennük, előre megadott külön). Vannak javaslatok, amelyek után adható gabona teával vagy gyümölcslével, de személy szerint úgy érzem, erről ajánlást nagy hezitálás kompót - még minden rendben, a víz - Rendben, de miért teát? Tanítsd kicsi ez az ital, amely egy felnőtt, és nem hoz sok jó, de ahhoz, hogy egy szokás iszik teát, étkezés után, ami romló folyamatok az emésztés, étkezési sütő- és cukrászipari termékek, létrehoz problémák vizet a szervezetben, és így tovább.
2. Ebéd - gyermek kefirchik és a cookie-kat, gyümölcs. Meg kell győződnie arról, hogy a gyerekek kefirchik nem tartalmazza a teljes periódusos rendszer. Alaposan tanulmányozza a készítmény, ugyanez vonatkozik a májat. A legjobb gyümölcs, házi sütemények élesztő nélkül.
3. Ebéd - saláta, leves, húsételek a köret. A leves főtt növényi húslevest. Ez lehet egy cékla leves, káposztás leves vagy tészta leves. Ennek húsételek a gyermek 12 hónapos is fel lehet ajánlani a hamburgerek, gőz hamburgert vagy húsgombóc. Heti 1-2 alkalommal, a húsétel lehet helyettesíteni egy hal. Mintegy tea, gyümölcslé vagy víz gondolni. Mintegy hús és hal abban a korban - nagyon egyedi. Gyermekeink nem szokott a gyermekkortól mossa le az élelmiszer-és gyarapodását, néha szomjas evés után, de csak ritkán. Ebédre szívesen eszik levesek, saláták nem akarja a második lehet, és megtagadja. Leves gyakran elegendő.
4. Snack - túró, gyümölcs vagy zöldség pürét.
5. Vacsora -ovoschno-húsételeket, gőzzel összekevert, köles kása sütőtök.

Hasznos információk szülőknek

Menü gyermek 1 éves nem tartalmazhatnak olyan termékeket, mint például:

Azt is meg kell felelniük fontos szabályokat étkezés:

• Nem teszik a gyermekek rágcsálnivalók;
• takarmány ugyanakkor tiszteletben tartja a rendszert;
• vigyázz a frissesség és a termékek minőségét, hogy használja a gyermek étrend 1 év;
• csecsemőjét csak frissen étkezés leves nélkül, vagy a második helyen végzett a holnapot;
• figyelemmel kíséri a tisztaság a kezüket, és a kezében a baba. Tanítsd meg neki, hogy mossa a kezét evés előtt.

Az étrend sokféleség éves gyerek?

Minden anyának a saját receptek, ami arra készül, ízletes és egészséges ételeket a morzsákat. A változatosság, a menü szeretnék ajánlani néhány recept.

Lazy sajt gombóc cseresznyével egy dupla kazán

Ez az étel tökéletes egy vasárnap reggeli vagy uzsonna.

• 1 csomag sajt (előnyösen száraz);
• 3 evőkanál. l. cukor (és egy kicsit több premetezésre);
• 5 Art. l. liszt;
• 1 tojás;
• 10-12 db fagyasztott magozott cseresznye.

1. Dörzsölje a cukrot a tojással, hozzá sajtot és keverjük meg.
2. Fokozatosan adjunk hozzá lisztet. A tésztát kell egy vastag, úgyhogy ebből is farag gombóc.
3. Nedvesítsük meg a kezét a víz, hogy egy darab tésztát, és egy tortát akkora, mint egy tenyér. Megszórjuk egy kevés cukrot, majd tegye a fagyasztott cseresznye. Roll sajt labdát.
4. Amikor az összes golyót kész, tegyük őket egy gőzölő és főzzük 20 percig.
5. Lazy sajt gombóc, cseresznye kész! Tálaljuk joghurtot vagy tejfölt.

Saláta a céklát és almát

Nagyon egyszerű és finom saláta gyerekeknek - saláta céklát és almát.

• 1/2 kis répa;
• 1/2 alma;
• Növényi olaj.

1. Forraljuk a céklát puhára.
2. Hűtött cékla héja és vágjuk apró kockákra.
3. Az alma, távolítsa el a héj, és távolítsa el a magot. Vágja kockákra.
4. Dobd alma és cékla kockákat egy tálba, és a szezonban a saláta egy kis növényi olaj.
5. Saláta a céklát és almát kész!

Hal a növényi takaró

Nem minden gyermek hajlandó halat enni. Hogy a „csaló”, akkor elrejteni egy takaró alatt zöldség. Ez az étel is kínál a gyermek vacsorára.

• Filé vagy darab fehér hal;
• 1/3 hagyma;
• 1/2 sárgarépa;
• 1 cseresznye paradicsom.

1. Főzzük a halat, és főzzük egy pár.
2. Hámozzuk meg és vágjuk a hagymát. Hámozzuk meg és lereszeljük a sárgarépát. Oltson, amíg főtt sárgarépát és a hagymát egy serpenyőben egy kevés vízzel.
3. Darabos hal mentes csontok és vágjuk. Még ha kiválasztja filé, ellenőrizze apró mag.
4. Tedd a gyermekek tál első réteg apróra vágott halat, majd fedjük le egy takarót zöldséget.
5. Távolítsuk el a cseresznye paradicsom héja és vágja azt. Rendezzük paradicsom szeleteket a tetején a növényi takarót.
6. Hal a növényi takaró kész!

Minden gyermek más és más, de a tapasztalat azt mondja, hogy sok múlik a szülő. Abból, amit termék kezd egy szülő egy kis gyermek életkorát, van néhány étel az asztalra, hogy az evés házak a látómező függ a kialakulását az étkezési szokások. Vannak levesek, zöldségek, gyümölcsök - gyakran csak egy szokás, de vannak olyanok, akik ok nélkül nem lesz a termék típusa, hogyan nem teszik.

A lányom majdnem 10 hónap. Eddig csak 2 foga. Egyél egy almát egész mauled villával leves vagy leves, rizs, stb valamennyi felnőtt asztalra. Tól pépesített étel csökkent 6 hónapon belül, de továbbra is szoptatni. A vezető (k 9 év), akár egy évig nem volt hajlandó enni semmit, csak a láda! És akkor nehéz benyomni.

Egészség és a szék mindkét minden csodálatos. Még többet mondani, míg a legfiatalabb nem kaptak normális étrend, voltak komplexitás egy széket. Amint elkezdett enni nálunk, minden működni fog jobbra. Az én családomban is volt a húgom. Nézem a gyerek, nem a norma.

Fia 11 hónap. Meg 4 foga, de nem tud rágni az ételt is, fojtó, így használjuk a turmixgép és suhomyatku ő mossa le vízzel vagy kompót. És az idősebb volt, akár 3 év, az elszakadás neki levest villával, és dió, alma, sárgarépa evett magát. Az egyéniségét minden baba!

Mi, 1 év 2 hónap, 8 fogak, alma, cékla munkaerő egy durva reszelő, nagyon kellemes, és a többi élelmiszer egy kicsit gyúr tolokushkoy. Suhomyatku És nem adok egy gyerek, ha a zöldséges rizs, például, öntsük a levest zöldségekkel és ízletes, és nem öklendezés.

Saját 1 év és 6 hónap a fogak, a kockára vágott céklát pontosan kiköp, nem eszik húst, a gabonafélék, a rizs hajdina is szereti a burgonya, tészta, leves, sárgarépa, hagyma, túró nem eszik. Ivóvíz, joghurt, tej. A GW-nél. Nem tudom, hogy végül tanulni, de addig nem tud.