Anti-cellulit méz massazhvash masszázs, a masszázs

Anti-cellulit mézes masszázs

Tibeti kéziratokat ismert, hogy a mézes masszázs használt szerzetesek az ókorban. Most végezzük, hogy megszabaduljon a méreganyagok és csökkenti a toxikus intersticiális folyadék, az anti-cellulit programok és a gyógyulás a test betegségei mozgásszervi, krónikus betegségek és a hosszú távú stressz és a fáradtság.

Méz adja biológiailag aktív anyagokat, adszorbeáló méreganyagok. A megnövekedett vérkeringés és nyirokkeringés a méreganyagok származó belül és azon keresztül a pórusokat. Fokozásával oxigénfelvételt a vérben javított légzés és a bőr a táplálkozás és az izmok, szövetek és a belső szervek. Narancsbőr Lelkigyakorlatok és osztja a zsír a bőr alatti szövet.

Felkészülés a mézes masszázs

Először is, el kell végezni a nyirokkeringés és a felmelegedés klasszikus masszázs. Limfodrenírozás kezdődik a has. Ritmikus finom mozgások, próbál bejutni a ritmust a légzés, végre fény nyomja meg az óramutató járásával megegyező, a lágyéki nyirokcsomók. Aztán a vállán az irányt a hónalji nyirokcsomók.

Továbblép masszázs a háton és a váll felé hónalji nyirokcsomók, majd masszírozza az alsó felében a test felé inguinalis nyirokcsomók. Legalább masszírozzák a gerinc mentén az oldalon. A következő négy fő klasszikus masszázs technikákat: mély simogatta, dörzsölés, gyúrás (sajtolás, változó a bőr) és a rezgés.

A módszer az anti-cellulit mézes masszázs

Elvégzésére az anti-cellulit mézes masszázs a szalonban vagy otthon, akkor kell egy vastag természetes (összezsugorodott) méz, de nem cukorral bevont. Túl sok a méz nem szükséges önteni a bőrön. Ezt alkalmazzák egy vékony réteg annak érdekében, hogy a kívánt hatás eléréséhez. Annak érdekében, hogy könnyebb a szervhez, hozzá kell adni egy részét néhány csepp alkohol és keverjük. Ha szükséges, adjunk hozzá három csepp illóolaj a boróka, fenyő és citrus. Során a masszázs 10-15 eljárások, az első két eljárást végeztünk a használata masszázs olaj bőrpuhító, más eljárásokat is el lehet végezni a száraz bőrt.

Végezze méz anti-cellulit masszázs nem nagyon forró környezetben nem ajánlott csinálni után azonnal elhagyja a fürdő vagy szauna. Meg lehet otthon végezni. Gondoskodjon arról, hogy az allergia tesztet mézet. Tegyünk egy mézes masszázs csak a problémás területeken, mindegyik terület 5-10 perc: a hátán, a combok, vádli, combok, karok a vállát. Hasán végre nagyon óvatosan. Mézes masszázs a kezét, hogy jobban teljesítenek a hason fekvő helyzetben. Kezdje méz anti-cellulit masszázs hátulról.

Anti-cellulit mézes masszázs

Mézes masszázs az alábbiak szerint végezzük: óvatosan, de mélyen szorította a kezét méz borított bőr a problémás terület és élesen könny. Ez a mozgás biztosítja keményebb masszázs tanulmány hát, fenék, combok hátulsó részét. A nyak területén, a karok, a has, a comb elülső, comb meg kell nyomni a tenyér nem túl mély, és vegye be a kezét, mintha a családi lazítani annak elválasztását a ragasztós felület. Az arc (arc, homlok, áll) van nyomva, és szakadt a fülcimpa csak ujját a masszázs vonalak.

Néhány évvel később, egy szürke tömeg a salak jelenik meg a bőrön. A szükséges mennyiségű mézet és a fejlett át a meleg edény és a bőr a test elnyeli a véráramba kerülnek, és azt, hogy minden sejt és szerv. méz maradványai húzódik az összes szennyeződést, így a masszőr kell kaparni tapadó elszakadás kezét. Annak érdekében, hogy ne vigyük túlzásba, és nem az, hogy a zúzódások ne feledkezzünk meg az eljárást az elválasztás a bőrt a tenyér.

Ha van fájdalom cellulit masszázs a méz kivitelben. Terry törölköző áztatott forró vízben, és megszorította, majd letöröljük a bőrt. Aztán nedvesítsük meg újra, csavarja ki és alkalmazzák 3-5 percig, hogy a hely, ahol mézes masszázs végeztük melegítésével a bőrt.

Anti-cellulit mézes masszázs otthon

Otthon, az anti-cellulit mézes masszázs végezzük, ahol a kéz is elérheti. Kívánatos, hogy egy masszírozó munkamenet nem több, mint két testrészek, például, csak a csípő és a fenék 5-10 percig. Másnap - a kezek, és így tovább ..

Közvetlenül azelőtt, a masszázs az otthoni keverhető méz (2 órán át. L.) és a boróka illóolaj (3 csepp) és levendula (2 csepp). Lehetőség van hozzá a mézet (2 óra. L.), citromolaj, eukaliptusz és levendula (2 csepp). Jó csokor hozzáadásával kapunk 2 csepp narancs és 3 csepp citromolaj.

Miután letörölte a forró nedves törülközővel, otthon törölte száraz bőr és dörzsölje fenyő olajat. Aztán amiben egy meleg takarót és pihenni 10-20 percig.

Ellenjavallata a mézes masszázs

Ezt nem teheti az anti-cellulit mézes masszázs a belső oldalán a comb és a lapocka, a régióban a lágyéki és hónalji nyirokcsomók, a bőr a szem körül. Ezen túlmenően, mézes masszázs ellenjavallt:

A kritikus napokban;
Amikor a magas vérnyomás, a hőmérséklet vagy láz, allergia;
A gyulladásos folyamatok hajók: visszerek, thrombophlebitis, phlebothrombosis, fehér és kék flegmazii fájdalom, postthrombophlebitic szindróma;
Személyek pszichiátriai rendellenességek, hemofília, bőrbetegségek, gennyes gyulladások, égések, vérzés;