Alvás az éjszaka, amikor a vonat baba aludni az éjszakát, mint a címke

Létrehozásáról alvó üzemmódban

Végére az első életévben, a legtöbb gyermek aludni 10-12 órát. Hozzászoktatni rá, és a gyermek, meg kell telepíteni, kezdve 6-8 hetes korban, a kényelmes alvást. Itt bemutatunk egy csomó ajánlásokat a bevált szokások a baba.

Lehető legrövidebb időn belül rendszeres szundikált

Eleinte úgy tűnhet, hogy biztosítsák a teljes éjszakai alvást lehetetlen, de ha már tanítani a gyermeket, hogy jó szokásokat az elkövetkező hónapokban, akkor alszik, mint egy csecsemő. Hat hónappal a baba kell menni étel nélkül egész éjjel, és 6-8 hét már lehet hozzászoktatni őt rá.

A vágy, hogy hozzanak egy adott időpontban alszik napközben és lefekvés este segít a gyermek megszokja, hogy aludni rendszeresen is jelenti, a képesség, hogy állítsa be a hosszát álmában. Ez határozza meg a tárgyalás és a hiba, de nem kell félni, hogy felébredjen a baba, ha ő alszik, akkor úgy gondolja, hogy túl hosszú.

Azt tanítjuk a gyermeket, hogy különbséget nappal és az éjszaka

A baba használt alszik napközben és egy kicsit hosszabb éjjel, próbálja megtanítani neki, hogy különbséget nappali és éjszakai. Hagyja, hogy a nap neki, hogy fényes, fényes, zajos és szórakoztató. Még ha a gyermek elaludt, ne próbálja megállítani az egész világ körülötte, és nem igényel minden tájáról megfigyelni teljes csend. De amikor leszáll az éj, a házat kell sötét, csendes és nyugodt, mert jön a lefekvés ideje. Amint a baba ágy, zárja be a függönyöket, beszélj halkan, és ne felejtsük el, hogy kapcsolja ki a TV-t. Változtatni az egész helyzet a házat gyorsan tanítani a gyermeket, hogy észre a különbséget nappal és éjszaka között.

A gyermeket az ágyba időben, kezdve 6 hónap

-tól 6 hónappal a gyermek meg kell tanítani az állandó és kiszámítható rendszer lefekvés, így könnyebb lesz, hogy megnyugodjon, és elalszik a nap végén. Mint mindannyian, babák szokni az új napi rutin azonnal, de mindegy, hamarosan vár a szokásos módon, és úgy érzi, nyugodtabb, amikor jönnek.

Próbálja ki az öt lépésből álló program - ez lesz az Ön számára egy pár órát, amikor a gyermek aludni a menetrend:

Jelzi, hogy a nap véget ér, a baba lehet egy meleg nyugtató fürdő.
Itt az ideje, hogy egy puha és friss pizsama, ami lesz, meleg és kényelmes alvást is.
Kapcsolja ki a villanyt a fürdőszobában: otthonos hangulat gyorsan tanítani a gyermeket, hogy megnyugodjon.
Halkan énekelni neki egy altatót, vagy olvassa el a mesében: meghallgatása után az olvasó, vagy énekel egy alacsony, lágy hangon, a gyerek meg fogja érteni, hogy vannak, hogy megnyugodjon, és elalszik könnyen.
Csók a baba éjjel: érzés az érintés és a szaglás, akkor nyugodj meg gyorsabb.

Segítség a gyermek nem ébred fel éjszaka

6 hónapos, a baba átalussza az éjszakát, és táplálja csak akkor van szükség a reggel. Ha a baba nem szokni egy ilyen rendszer a saját, akkor segít neki, fokozatosan növekvő intervallumok között éjszakai etetést. Viselkedni ebben a napszakban, nyugodt és csendes: a szokásos napközbeni alkalmatlan éjszaka.

Lehetőleg ne hagyja, hogy gyermeke elaludni míg etetés, ha hozzászokik a saját megállítani szopás, könnyebb lesz elaludni, amikor felébredt éjszaka.

Egyesek úgy vélik,: hozzászoktatni a baba elaludni a saját, akkor először meg kell számolnia sírását éjjel. Ehhez néhány percig nem reagált a sírás, és fokozatosan, több éjszaka, növeli az intervallum. Ne feledje, hogy ez a módszer a tisztességes feszültséget az idegek és a türelem.

Lehet kényelmesebb lesz tanítani neki lassan egyedül aludni. Ez a módszer legalább annyira hatékony, ha elmész, és a gyerek elkezd nyöszörögni halkan és csendben simogatni a fejét, mondjuk egy pár vigasztaló szavakat, és akkor még a szobából. Ha van, hogy menjen vissza, ne vegye be a babát a karjaiban, és ismételje meg a szétválasztási folyamat. És így egy párszor, amíg elalszik.

Minden szülő és a gyermekek különböző, így ne aggódj nagyon, ha nem lehet érvényesíteni konkrét javaslatokat. Gyakran előfordul, hogy az Ön és gyermeke csak kell egy kis idő, hogy megszokja az új rutin, így próbálja, hogy nyugodjon meg, és keresse meg a módját, a leginkább hatékony és kényelmes mind a ketten.

Get tárgyalás hasznos ételek gyerekeknek 1 év

Ez körülbelül rovarok, csak nem tudom!

Encyclopedia of rovarok: a szórakozás

Kora gyermekkori fejlődés: az összes legfontosabb