A tejsavó - a jó és a kárt a szervezetben
Ősidők óta, tejsavó híres egészséges tulajdonságait. A termék képes gátolni számos betegség, hogy széles körben használják, mint a kozmetikai. A mai világban, kevesen ismerik a tulajdonságait a szérum, annyi csoda, hogy hatásos vagy káros összetétele hasonló az emberi szervezetben.
készítmény tejsavó
- Szérum - zavaros folyadék marad a termelés Sajt tömeg, a sajt. A készítmény szűrés után kapott savanyú tejet. A fő komponens a víz szérum (körülbelül 94-95%).
- A fennmaradó néhány százalék tartalmaznak értékes enzimeket az emberi szervezet számára. A tejsavó tartalmaz ásványi komponenseket és nyomelemekből: vas, cink, molibdén, réz, jód és kobalt.
- Whey tartalmazza a teljes fehérjéket. Ezek a nyomelemek nem termelődik az emberi szervezetben. Ezért az embereknek szükségük van az ilyen termékek használata.
- A szükséges aminosavak száma a fehérjékben található. Aktívan részt vesznek a kialakulását a vörös vérsejtek. Továbbá, a szérum utal alacsony kalóriatartalmú terméket (100 g. Legfeljebb 20 Kcal.)
- Továbbá, a termék rendelkezésre álló makrotápanyagokat, mint például a klór, a foszfor, a nátrium és a kálium. vitaminok B, C, A, E, PP. Ennek része a savó, a tudósok felfedezték másik fontos eleme:
Biotin. Az anyag aktívan részt vesz a feldolgozás gyakorlatilag az összes biológiai anyagok és savak. Biotin támogatja az egészség és szépség körmök, a haj és a bőr. Az anyag normalizálja vércukorszint, és visszaállítja az idegrendszert.
Laktóz. Ilyen enzimmel tekinthető felbecsülhetetlen az emberre. Laktóz könnyen felszívódik a szervezetben, és tovább normalizálja a gyomor-bél traktusban. Olyan anyagot jelent, a szénhidrátok, amelyek nem alakult zsírsejtekben.
Niacin. Element, amely nélkül az élelmiszer kerül be a szervezetbe nem lesz képes át kell alakítani az energiát. Niacin csökkenti a koleszterinszintet, gyorsítja a természetes anyagcserét, eltávolítja a méreganyagokat. Továbbá, az elem átalakítja a szénhidrátok, fehérjék és zsírok.
Kolin. Ez egy alapvető nyomelem, amely szabályozza összehangolt munkáját a központi idegrendszert. Kolin védőréteget képez az idegeknek és képes megakadályozni azok megsemmisítését. Nyomelem visszaállítja a máj sejtek után alkoholos befolyásoltság, kábítószer és vírusok. Kolin normalizálja az inzulin termelését és a szívritmust.
Használja a savó
- A tejsavó széles körben használják az iparban ehető. Leggyakrabban a terméket adunk kenyeret, sajtokat és süteményeket. A szérum vizsgálati ad lágy és szellős struktúra.
- Alapján Tejtermék természetes sporttáplálkozás. Ez segíthet az izomépítés gyorsabb és vissza a szervezetben. Szükséges, hogy rendszeresen keresse fel a tornaterem.
- Jelenleg több gyártó, hogy készítsen vitaminized szóda alapján savó. Ez a keverékekben a gyermekek számára, mint a fő komponens.
- A szérum népszerű a kozmetika. Belőle készül gondoskodó termékek haj és a bőr. Továbbá, ha a laktóz eltávolítására az egy csomó gyógyszert.
- Whey fogyaszt elég 250-300 ml. naponta. Így lesz páratlan test minden esszenciális nyomelemek és vitaminok.
Használja a savó
- A fő jellemzője a szérum tekinthető az a tény, hogy tartalmaz egy értékes része a vitaminok és elemek. A termék tökéletesen erősíti az immunrendszert, elnyomja a fejlesztés a fertőző baktériumok és vírusok.
- Ezt bizonyítja, hogy a termék a tejfeldolgozó érdekében javítsák a fizikai és pszicho-érzelmi állapot az emberi test. A szérum segít megszabadulni a plusz kiló.
- A folyamat a hasító zsír miatt krónikus hasznos cukor a terméket. Az összetevő van egy egyedülálló sajátossága lassú felszívódását a szervezetben, ebben az esetben az enzim nem halmozódik formájában zsíros rétegek. A test fokozatosan kezd fogyasztani a krónikus zsír. Tehát van egy súlycsökkenés.
- Ha rendszeresen használja a savót, majd hamarosan egy normális bélflóra. A termék jótékony hatással van a tevékenység a máj, a gyomor és a vese. Szérum megakadályozza gyulladás ezekben a szervekben.
- Tejfeldolgozó jelenti megbirkózik cellulitis, súlyos kimerültség, figyelmetlenség és figyelemelterelés. Szintén a szérum normalizálja a vérnyomást, megakadályozza, hogy a magas vérnyomás kialakulását.
- A tejsavó elősegíti a szerotonin termelése, a hormon a boldogság, hogy megbirkózzanak a negatív tényezők, és annak következményeit elszenvedő stressz. A termék megakadályozza az érelmeszesedés, eltávolítja a nehézfémeket a szervezetből, valamint a sók, toxinok, toxinok.
- Components segít megbirkózni gombás betegségek. Elég, hogy elkezdi a tejsavó és belül párhuzamosan alkalmazott termék közepén az érintett területet. Néhány alkalom után, akkor észre jelentős javulást.
- Szérum kiadja a felesleges nedvességet a szervezetben. A legtöbb ember számára, akik szenvednek a duzzanat, a termék megváltás. Ezért a terhes nők gyakran tanácsolják, hogy a savó.
- Tartalma miatt az alacsony molekulatömegű fehérjék, a termék lassítja az öregedési folyamatot a sejtek. Bebizonyosodott, hogy az ügynök regeneráló hatásúak és antioxidáns tulajdonságokkal bír. Ahhoz, hogy a szükséges mennyiségű vitamint, nem feltétlenül kell használni a szérumot tiszta formájában.
- A terméket adhatunk gyümölcs és bogyós freshes. Szintén alapján tejsavó készítünk nem kevésbé hasznos zagyvalék, hozzáadjuk a tésztát egy batch alapon. Gyakran a készítmény van ellátva mártások és levesek.
- Szisztematikusan fogyaszt tejsavó. A termék segít megelőzni gyakori betegségek. Ez lehet részeg és más gyógyszerek jelenlétében bármilyen betegség.
Előnyök és árt a savó gyerekeknek
Köszönhetően egyedülálló szérum javát minden gyermek számára. Néhány gyártó teszi az ő bébiételt. Szakértők elismerik szérum vétel más gyógyszerekkel együtt. használatához szükséges termék:
- zavar a szívizom;
- betegségek a vese, a máj és a belek;
- problémák az endokrin és a szív-érrendszer;
- bőrelváltozások;
- a légutak gyulladása.
Nem minden kisgyermekek hordozzák az íze a savó a tiszta formájában, így a termék kombinálható más alkatrészeket. Próbálja meg főzni:
- Koktél. Vegyünk 120 gr. Friss bogyók, 280 ml. szérum, 10 ml. citromlé, 15 gr. cukor, 3 g. őrölt fahéj. Pass a hozzávalókat egy turmixgépben. Kész.
- Jelly. Heat gőzfürdőn 480 ml. savókomponensekhez 85 fok. Hozzáadás a folyadékot 20 g. előáztatott zselatin és 150 g. bármilyen lekvár. Keverjük összetevők lehűtése után az ital.
- Kissel. Csatlakoztasson egy megfelelő méretű, 260 ml. A szérum és a 120 ml. természetes gyümölcslé. Hozzáadás a folyadékot 55 g. cukor. Forraljuk fel, adjunk hozzá 50 gramm. keményítő-elvált vízben. Ismétlés főzési folyamat.
Bármelyik főtt ételek ad a gyermek sok tápanyagot, és egy nagy energiabomba. A szérum kell állítani, hogy csak akkor, ha egy felnőtt vagy gyermek, hogy felfedje az allergéneket.
Mielőtt gyermeke tejtermék feldolgozása, meg kell vizsgálni egy gyermekorvos. Csak ezt követően fogja kinevezni a szakember adagoló és szérum elfogadási arány, vagy egyáltalán nem tilthatják használat összetételét.
Függetlenül attól, hogy korban, ha a szérum inni mintegy 300 ml. naponta 3 héten át, a szervezet kap számos anyagot. Miután egy terápia során akkor jelentősen javítja az egészséget.
Damage savó
Ha úgy dönt, hogy javítsa az általános egészségi segítségével savó, meg kell, hogy megismerjék a káros hatásait a terméket a szervezetben.
- Ahogy korábban leírtuk, a nagy részét a készítmény adott víz, a többi - egy sor nyomelemek. Következésképpen, kár, hogy a test és a savó minimálisak lehetnek. Tilos használni a terméket, ha van egy tejfehérje van jelen immunitást.
- A szérum tudható be termékeket, amelyek kis hashajtó hatása van. Ritka esetben ez több hasznos tulajdonsága. Ha a termék fogyasztása nagy mennyiségben, akkor kockáztatják, hogy szembenézzen a rendellenesség gasztrointesztinális aktivitást.
- Továbbá, tejsavó okozhat némi kárt a szervezetben, ha a terméket megfelelően történt, vagy lejárt szavatossági idejét a készítmény. Ebben az esetben, a komponens egy bázis zavaros avas szag és a keserű íz.
Ha nem eszik tejsavó lejárt eltarthatósági idejét. Ebben a terméket aktívan fejlődő baktériumok. Ennek eredményeként, akkor lehet mérgezett, vagy hogy egy fertőzés. Ha nincs korlátozás a termék használata után alapos vizsgálatot, biztonságosan működtetni a szérum a napi étrendben. Figyeljük meg a napi árfolyam, amely be van állítva minden személy számára külön-külön.