16 egyszerű módszer, hogy szereted magad újra, hogyan kell találni az utat

A legnagyobb bátorság, hogy mindannyian engedheti meg magának -, hogy szereted magad, mint te, annak minden tökéletlensége és hiányosságait. Elfogadom magam 100%. Légy őszinte magaddal, amire szüksége van. Állj lenézni magam, hogy „nem vagyok, hogy mit akarok, hogy más”, és új életet kezdjen másképpen.

Meg kell tanulnunk, hogy a saját legjobb barátok, mert gyakran az ellenkezője igaz, és mi jár, mint a legrosszabb ellenségei magunkat. Azt akarják, hogy szeressék, de valahogy elfelejtette szeretni magát.

Amit meg kell érteni, az a tény, hogy a fő feladata, hogy ne hozzák nyilvánosságra az önszeretetből; ez lebontani a falakat, hogy építettünk ellene. Amikor a bátorságot, hogy áttörje a falakat -, hogy ismerjük és elfogadjuk magunkat, annak ellenére, hogy minden hiányosságok és tettek - nem csak mi tesszük magunkat a szabad és boldog, hanem fogékonyabbá, mélyebben kapcsolódni másokkal, azokkal szükséges, hogy igazán szerelmes.

Ezért itt az ideje, hogy szereted magad újra ...

1. Indítsa mondja magát, hogy szereted magad. A saját életemben fontos csodálom őt. Te tényleg meg kell nézni a tükörbe, és látják magukat biztonságban. Mert amit látunk a tükörben - ez gyakran az, amit látunk a világban. A csalódás mások gyakran tükrözi csalódás magát. A felismerés más emberek gyakran tükrözik az elfogadási magunkat. A képesség, hogy a potenciális másokban gyakran tükrözi, hogy képesek vagyunk látni a lehetséges magukat. A türelem mások felé gyakran tükrözi türelme magad. Az ötlet - van, hogy először is, hogy egy kicsit szerelmes magad.

3. Állítsa támaszkodnak a jóváhagyást mások. Emlékeztesd magad, hogy ne tegye, amit mindenki más csinál. És akkor nem kell senki, hogy várni engedélyt, hogy tegyen valamit a saját. Talán ez a legostobább dolog, amit lehet gondolni -, várjon, hogy valaki ad rá engedélyt, hogy él. Legyen szabad ember - jogszabály a maga módján.

5. Bocsáss meg magadnak a múltban. Néha előfordul, hogy a jó emberek, mint te, hogy egy rossz választás az életben. Ez nem jelenti azt, hogy rossz, az azt jelenti, hogy igazad van. Jobb, ha azt tette, amit szükségesnek tartotta. Most már a múltban, hogy csak meg kell elengedni. Bocsáss magad, mit gondolsz, mit tett, vagy mit nem, és összpontosítani, hogy mit csinál, ettől a ponttól.

6. Kezdj változásokat az életükben. Csak azért, mert valami vagy valaki, hogy boldog, a múltban, akkor nem kell tartani az életet. Ha szeretné, hogy a változások az életedben ma, akkor valószínűleg kezdeni a dolgokat, amit soha azelőtt. Különböző input - output más. Húzz el a dolgokat, hogy tartsa meg a múltban, és hogy jusson az új ötletek és új tevékenységek.

7. Fogadja el a hibákat, amit még nem is történt. Ahhoz, hogy sikeres legyen a hosszú távon, akkor néha hibáznak. Tehát ne hagyja a félelem, hogy egy hiba, vagy rossz döntést, hogy akadályozza meg abban, hogy bármilyen döntés egyáltalán.

8. Express elismerését, hogy ki vagy, és mit tud most. Nem, nem mindig azt kapja, amit akar. És nem, nem lehet mindig pontosan hol akarsz lenni. De ne feledd: sokan vannak, akik soha nem lesz, amit most van. Így használja a fájdalom, frusztráció és kényelmetlenség motiválni magad előrelépni. Te és csak te vagy az irányítást, hogyan néz ki az életre.

9. Legyen minden nap valami, ami boldoggá. Az élet túl rövid, hogy elhalasztja későbbre. Nincs jövő, csak a pillanat, „itt és most”, és ez ebben a pillanatban meg kell élni, ha azt szeretné, hogy boldog legyen. A jó élet - jó döntés minden nap, hogy tegyen valamit, hogy hozza meg az öröm, hogy a dolgokat, hogy törődnek. Nincs semmi önző ilyen segítséget is. Meg kell élni a saját szempontjából - csak akkor lehet egy minőségi forrása valamit másokért.

10. Adj magadnak egy esélyt, hogy új ötleteket és lehetőségeket. Ne hagyja, hogy a félelem, a „nem tudom, mi ez az egész, hogy” tartsa meg a valami új. Amikor mi jár, a bizonytalanság halad, és lehetőségeket és ötleteket azok végrehajtására, éppen ellenkezőleg, jön.

11. Hallgasd meg az ösztöneiben, és légy őszinte magaddal mindenben. Nem tudjuk beszélni a integritását életmódjuk, ha ahelyett, hogy a valós képet a valóság, hisz illúziók és délibáb. Figyelj, hogy megmondja, hogy a belső hang. Bizalom származik tudva hogy helyesen cselekszik, és azt teszed, amit az Ön számára.

12. Higgy az erődet. Bármi lehetséges! A legfontosabb az, hogy meghatározzák, hogy mit szeretne elfogadom részeként te, és úgy vélik, teljes szívemből, hogy megérdemled, hogy van ez.

14. kiemelt figyelmet szenteljen minden pillanatban az életed, hogy élsz. Az élet nem a születés pillanatában, és a halál pillanatában. Nem, akkor, amikor az, ami itt és most, és a levegőt, amit csinál. Értékelem minden pillanatban. Meg kell jelen lennie minden pillanatban az életét, hogy úgy érzi, a pillanatot, és élvezni, ami van.

15. Pihenjen és egy kicsit kevésbé súlyos. Az az érzésünk nyomorúságos élet gyökerei a önsajnálat és az önsajnálat, gyökereznek igen komolyan az életet. Ha úgy érzi, túl komolyan, különösen magát, elkezd félni, hogy minden új lépést. Pihenni és szórakozni, ha lehet - különösen, ha a dolgok nem mennek a tervek szerint. Az emberek egy jó humorérzékkel jobb érezni az élet ritmusát. Tanulj meg nevetni magát, és a körülményeket.

16. Légy szerető és kedves mások felé. Minden, amit küld a világra - előbb-utóbb jön vissza hozzánk újra. A világ mindig fizet az adósságait. Aki szereti magát és szeret másokat, életében valaha is találkoztam gondoskodó, nagylelkű és kedves emberek. És ha vannak durva, hálátlan és rossz ez csak egy emlékeztető, hogy mit nem szabad.

Tehát, ha értesült a 16 módon szeretni magad újra, akkor is, ha úgy gondolja, nincs semmi szeretni.

Az eredmény az, hogy az emberek jönnek és mennek. Események jönnek és mennek. Nappal és éjjel jönnek és mennek. De igazi önszeretet mindig veled, ha adsz ki belőle.

Tehát ezeket a tételeket a to-do lista ma, és köti őket a fenti pontok:

• Időt dolgokat, hogy segít, hogy szereted magad tovább.
• Időt gondolkodni dolog, ami segít, hogy szereted magad tovább.
• Töltsön időt az emberek, akik segítenek, hogy szereted magad tovább.

Ismételjük meg ezt holnap. És holnapután!

Szeretné megismerni magát és az életet?

Lehetséges, hogy a cikk elolvasása után lesz akar többet megtudni az élet, a fejlődés és a mi irányt, amelyben mozog, hogy az élet boldogabb. Töltse le az ingyenes könyvet „The New Man” - ez segít.