Receptek alatti gyermek egyéves levesek és egyéb ételek a baba

Minden anya tudja, hogy a szoptatás a baba egy év kell a megfelelő táplálkozás, meg kell elég vitamint, ásványi anyagot, tápanyagokat és nyomelemeket.

Anyatej - ez biztosan jó, de a baba 6 hónapos, ez nem elegendő. Ezért, ebben a korban meg kell ismerniük baba zöldség és gyümölcs formájában burgonyapüré, túró, gabonafélék a különböző gabonafélék, hús- és halételek. Ők a legjobban megfeleljen az igényeinek a gyermekek a második felében az élet.

Ma sok fiatal anyák, annak ellenére, hogy a különböző ipari - konzerv - élelmiszer a gyermekek számára, hogy inkább a természetes termékek. Azaz, meg recepteket alatti gyermekek egyéves, és előkészíti őket magad.

Milyen előnyei vannak a természetes élelmiszerek?

1. Egyes anyukák nem bízik a konzerveket és szívesebben vásárolnak termékeket a babák maguk, ezáltal szabályozva azok minőségét. De van egy nagy „de”: ez nem mindig lehetséges, hogy megértsék, hogy a jó gyümölcsök és zöldségek eladta a helyi szupermarketben, nem is beszélve a húst. Ezért a gyümölcs és zöldség ajánlott, hogy egy nitrát-tesztelő. És ha a tieid, ország, ez általában ideális. Hússal nehezebb: csak azokat a kereskedőket, megbízik.
2. Tovább bizonyított tény - házias ételek sokkal ízletesebb. Előfordul, hogy egy újszülött transzfer természetes táblázat megoldja a problémát a rossz étvágy és rendszeres elutasítása élelmiszer.
3. Otthon készült ételekre, jobban néz ki. És ez nagyon fontos, mert ha megetette kell kialakítani a megfelelő kapcsolat az élelmiszer.
4. Mindig azt mutatják, és mondd el a gyermeknek, hogyan kell készíteni ételeket, mint születnek, hogy az élelmiszer-esznek. Rátápláiásra ugyanakkor könnyebb, nem kényszer.

A természetes házi készítésű ételeket megvan a maga előnye: lehetséges, hogy ellenőrizzék a termékek minőségét. Edények, amelyeket úgy állítanak elő anyám, ízletesebb. És az élelmiszer lehet főzni együtt morzsa

Funkciók menü a gyermek legfeljebb egy évig

baba menü akár egy évig is megvannak a maga sajátosságai.

• Csecsemők és gyermekek akár 3-4 hónapig, mint általában, etetik kizárólag anyatejet vagy képlet.
• Az első szilárd ételek kezdenek 4-5 hónapos palackos csecsemők és gyermekek vegyes etetés. Általános szabály, hogy a zöldség-gyümölcs püré, kása. A gyerekek, akik teljesen szoptatott csalit kezdődik legkorábban 6 hónap.
• 6-7 hónapos baba élelmiszer válik változatosabb. Ő ebéd és vacsora lesz „gazdagabb”: amellett, hogy a zöldség-gyümölcs püré lehetővé kínálnak húsételeket, egyes tejtermékek (túró), a cookie-kat. Az italválaszték is bővül - gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyümölcsitalok, gyermek tea, kocsonya.
• Az adag 8-9 hónapos baba adunk hal, joghurt, kenyér, tojás sárgáját. Tájékoztatásul sok gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy ne csirke és fürjtojással gyermekek legfeljebb egy évig. Ezt bizonyítja, hogy azok egészségesebbek és kevésbé okoz allergiát (bár ez a probléma még mindig nem kizárt). Babák ebben a korban meghívást csak a sárgáját.
• Figyeljen! A gyermek még mindig kap anyatejet vagy formula a reggeli és az esti etetés.
• 10-11 hónapos csecsemők fokozatosan elválasztja a mell. Javasolj morzsákat lefekvés joghurt tej helyett. Most majdnem egy éves gyermek a menüben, akkor is hozzá a tésztát.

És most, tudva, hogy egy sor termék, amely lehetővé tette a gyerekek valamikor az élete során, akkor létrehozhat egy személyre szabott menüt morzsa (figyelembe véve sajátosságait testét, és persze, ízléspreferenciák).

Receptek finom ételek csecsemők legfeljebb egy évig

Etesd meg a baba finom és egészséges egyszerű! A következő a figyelmet kínál egyszerű és bizonyított sok anya receptek gyerekeknek étkezés akár egy évig is.

Rice kása sütőtökkel

Ételek dara (kasha) tartalmaznak sok tápanyagot, vitamint és ásványi anyagokat, a gyerekeknek szükségük van a megfelelő formáció emésztőrendszerben. Kashi általában adják a reggeli, de ezek alkalmasak a vacsorát.

• Ábra kerek - 30 g;
• tej + víz - 300 ml;
• sütőtök - 50 g;
• vaj;
• só;
• cukrot (CHN hiányos. l.).

Rice kása sütőtökkel - kiváló reggelit a baba. Főtt nagyon egyszerűen és íze, mint minden gyerek, kivétel nélkül,

1. Kukoricadara kell öblíteni hideg víz alá.
2. 150 ml vizet, és forralunk szóló ez sütőtök, kockára vágott. Tök lehet friss vagy fagyasztott. Forraljuk 5 percig főzzük, amíg majdnem főtt. Akkor terjedt a tányéron.
3. A kapott növényi húslevest hozzá rizs gabona. Főzzük 5-10 percig forralás után.
4. Adjuk hozzá a tejet, keverjük, és forraljuk fel, majd forraljuk 10-15 percig.
5. Tedd a sütőtök. Adjuk hozzá a cukrot és egy kevés sót.

Zabpehely puding alma

Húsos - tökéletes reggeli és vacsora újszülöttek. Főtt szeretettel gondoskodó anya, akkor vált kedvelt csemege kicsit nyűgös.

• zabpehely №2 (közepes vagy finom őrlés), - 4 tb. l.;
• tej - 150 ml;
• cukor - ½-1 CHN. l.;
• tojás - 1 db.;
• alma - felét.

Előkészíti a baba zabpehely puding alma reggelire - még a legkényesebb nem lehet tagadni magam az öröm, hogy ehettek

1. Főzzük sűrű kását. Ehhez adjuk hozzá a forró tejet zabpehely és főzzük körülbelül 5 percig a fedél alatt. Adjuk hozzá a cukrot. Vegyük le a tűzről és hűtsük le.
2. Vágjuk az almát apró kockákra (héj jobb eltávolítani).
3. Almakockával elterjedt zabkását és mix.
4. A lehűtött masszát, almasav zab zavarja tojássárgája, majd hozzáadunk fehérje pre-felvert hab alakú keverőben. Fehérje teszi zapekanochku ajánlatot.
5. Grease egy sütőedénybe vajjal és megszórjuk dara fal zapekanochka ezután könnyen eltávolítható.
6. Azt hogy a sütőben 180 ° C-on 30 percig.
7. Dish lehűlni, és darabokra vágva a la carte.

Hal leves rizs és a burgonya

Levesek alatti gyermekek egy év alatt - nagyon fontos étkezés, így nem zárja ki őt a gyermek étrendjét, kínálnak a gyermek egészséges levest ebédre. A folyadék van szükség a megfelelő kialakulását a gyomor-bél traktus az újszülött.

• COD 100 g (., vagy bármely más, fehér hal - a szürke tőkehal, a sávos Ezek a halak tartalmazhat kevesebb összfehérje, amely gyermekeknél allergiás);
• burgonya - 1 db.;
• sárgarépa - ¼ db.;
• hagyma - ¼ db.;
• Ábra - 2 tb. l.;
• Só (ízlés szerint).

Hal - nagyon hasznos terméket, de a gyermekek számára, hogy egy éven vele, hogy legyen óvatos. Bevezetett csak 8-9 hónap az élet, és a halászlé főtt a másodlagos húslevest. Ez segít csökkenteni a allergének, amelyek a fehérje

1. És a szóló a hal mossuk egy fazék 600 ml vízzel (2 viszont részletben). Forraljuk fel.
2. Csiszolt burgonyát apró kockákra vágjuk, a sárgarépát, három egy reszelő, hagyma shinkuem. Baba-polugodok leves még pyurirovat, ezért ebben az esetben nem számít, hogy hogyan szeleteljük fel, hogy.
3. Amint a leves felforrt, vegye ki belőle habot. Ez a fehérje. Követve megállapított zöldségek.
4. Amikor a leves jön egy forraljuk, elterjedt a rizst.
5. Fedjük le fedővel, és főzzük a levest, amíg meg nem puhul.

Kérjük, vegye figyelembe: nem passeruem zöldséget, nem a sült gyermekek leves. Perec szintén nem tesz.

Tip: behúzáskor ezt a levest először meg kell forraljuk a másodlagos húsleves, mint a fehérje koncentrációja ebben az esetben csökken, és ezáltal csökkenti a kockázatát allergiák. Burgonya ugyancsak előre áztatott vízzel és hagytuk, hogy a felesleges keményítő.

Csirke fasírt párolt

Hús - a szükséges termék az étrend a kis ember. Ha megadta a csalit hús formájában pyureshek 6 hónap, 8-9 hónap lehet készíteni ezt a terméket egy puding és húsgombóc.

• csirke - 150 g;
• zöldség tetszése: csak akkor veheti 20-30 gramm brokkoli, karfiol, sárgarépa, hagyma,
• tejföl - CHN 1. l.;
• búzadara - 1/3 CHN. l.;
• sót.

Cook a húsgombócokat a gyermek ebédre. Díszítsük lehet vermishelka vagy zöldség

1. Vágjuk a csirkét kisebb és add fel kell aprítani.
2. Ott is feküdt ki a zöldségeket, előre poshinkovat őket. Ha vannak fagyasztva, akkor először forraljuk fel.
3. Mi darál fel minden farsheobraznogo állapotban.
4. A kapott darálják hozzá tejfölt, amely megadja a húsgombóc puha és búzadara.
5. kéz vízben áztatott képező kis golyókat, és tegye őket a gőz tűzhely, multivarku (az edényben gőzölés), vagy mantyshnitsu. Elkészítési idő - 30 perc.
6. Díszítsük egy ágacska kapor tetején a húsgombócokat, és adjunk nekik egy kanál tejfölt.
7. A csirke húsgombóc lehet etetni növényi köretként vagy vermishelku (10-11 hónap).

Klasszikus alma kompót

6 és 7 hónapos csecsemők ihat finom kompotik készült friss gyümölcsök, bogyók, szárított gyümölcsök. Kompótok forrásai vitaminok, ezért jó, hogy megfőzzük az őszi és téli erősíti az immunrendszert.

Tipp: kompotik étkezés után ajánlott, hogy a gyermek a meleg, a hideg italt bizonyított kutatási radiológusok megakadályozza emésztett étel.

Kompót nem csak egy finom ital, de nagyon hasznos: erősíti az immunrendszert, eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből

1. Vágott egy almát, és dobja a bankot. Fedjük le vízzel.
2. Forraljuk fel, és el kell távolítani a hőt azonnal. Hagyjuk állni 1 órán át.

Joghurt egy termosz

Mint ismeretes, az úgynevezett tej nem ajánlott 6 éves kor alatt hónap, hogy ne allergiát okozhatnak az újszülött. De 6 hónap a baba lehet kényeztetni joghurt. Tedd joghurt jobb, mint a legtöbb, és így vásárlási lehetőség megkérdőjelezhető minőségű, és eltarthatósága, túl gyakran nem tartják be.

Hez házi joghurt süti morzsákat. Ez a „pár” alkalmas a második reggeli vagy vacsora.

Fontos! A cookie-k nem olyan ártatlan „csalit”, mint amilyennek látszik. Legfeljebb hat hónapig jobb elhagyni a bevezetése ez csemege. Először is, mert a cukor, ami megakadályozza, hogy a tápanyagok felszívódását, és másrészt, mert a sikér, amelyet tartalmaznak. Néhány gluténmentes csecsemők okozhat intolerancia bizonyos élelmiszerekre.

• Tej - 1 liter;
• száraz élesztő (kapható a gyógyszertárakban).

Cook házi joghurt könnyebb, mint amilyennek látszik első pillantásra. Ezt meg lehet tenni a közönséges termosz. És mivel az összetevők, amire szüksége van a tej és a szárított élesztő. Joghurt, házias, kiderül, rendkívül finom és egészséges!

1. Termosz előfőzött.
2. Adjuk hozzá a tejet. Meg kell főtt előtt és egy kicsit hűvös.
3. Add hozzá a kovászt.
4. Minden mix, és öntsük egy termoszban. Hagyjuk állni 5-9 órán át. Minél hosszabb a tejet egy termosz, annál fényesebb az íze savanyú.
5. Hűtőben tároljuk lehet 2 nap.

Mint látható, hogy biztosítsa a gyermek ízletes és egészséges étel, nem kell sok izgalyatsya. Egyszerű étel nagyon finom. Hagyd, hogy a baba nőnek az egészséges és tápláló lesz a napi ünnep!

Te csak lusta anya, nem akar főzni a rebenku.konechno könnyebb tityu.

Érdekes recepteket. Mentés a fiúk. Im 25 éves, ez már lehetséges. De 25 évvel ezelőtt, én mentés ilyen kísérletek.