Hogyan kell csinálni egy beöntés, hogy megtisztítsa a bél otthon egyedül
Egészséges bél - ez egy jó anyagcsere, világos bőr, a szépség és a harmónia. Egyetért? De ahhoz, hogy a bél működik, mint egy óra, meg kell, hogy rendszeresen „segítséget” - megszabadulni a felhalmozott veszélyek vannak. Ways, hogy ezt sokan vannak, de az egyik leghatékonyabb minősül beöntés.
A mai napirend - egy érzékeny, de nagyon fontos téma. Azt fogja mondani, aki megmutatja az utat a belek tisztítására, hogyan kell csinálni egy tisztító beöntés otthon, és mit kell figyelni, hogy nem fáj a saját testét. Vágjunk bele!
Ki lehet?
Mielőtt leírja, hogyan, hogy egy tisztító beöntés otthon, beszéljünk, akik általában illik ezt az eljárást. Végtére is, még a leghasznosabb eszköz tehet kárt, ha nem megfelelően használják. Tehát az első dolog, amit meg kell figyelni, ha beszélünk egy tisztító beöntés otthon - akinek ezek alkalmasak.
Nem szükséges, hogy a következő tünetek jelzik az eljárást:
- szabálytalan széklet (azaz hasmenés, majd székrekedés);
- szájszag, vagy akár a test megfelelő higiénia;
- gyengesége a szervezetben, állandó álmosság;
- puffadás és gáztermelés;
- rendszeres megfázás.
Talált legalább egy tünet? Tehát beöntés - amit az orvos rendelt. Apropó orvosok: Ne legyen baj, hogy megvitassák a szükségességét beöntés orvosával. Így biztos lehet benne, hogy minden helyesen tette.
Mi az eredmény?
Bízunk benne, hogy az a kérdés, hogyan kell csinálni egy tisztító beöntés otthon is - nem az egyetlen, amely érdekli. Nem kevésbé a téma -, hogy mit lehet elérni, ami a tisztítást beöntés otthon. És most mi megmondjuk róla.
Az első dolog, hogy emlékezzen - nem várnak azonnali eredményeket lenyűgöző. Persze, akkor veszi észre, némi javulás az első kezelés után, de meg kell tisztítani alaposan időt vesz igénybe.
Ha minden, amit csinál a helyes, és ami még fontosabb, rendszeresen, a végén meg fogja találni a „díjat”:
- Belek megtisztították a különböző veszélyeket, és megáll „ideges”: Akkor már nem zaklat a székrekedés és hasmenés, javítja az emésztést.
- Blood tisztább lesz. Ez automatikusan javítja az általános egészségi lesz fejfájás, nyomás normalizálódik.
- Tiszta bőr: simított apró ráncokat a kék távolság örökre elment akne és a különböző kiütések.
- A haj lesz fényes és egészséges, abba esik ki és osztott.
- Az ízületek válnak a mobil. Mint mondják, akik már tett egy tisztító beöntés otthon a saját, miután egy sor eljárások gyakran már nem zavarja a rossz térde.
- Jelentősen javítja a hangulatot: érezni fogja a tört az energia és az erő.
Jól hangzik, nem igaz? Szeretne hasonló hatást érjünk el? Tehát itt az ideje, hogy munkához!
Hogyan kell csinálni egy beöntés, hogy megtisztítsa a bél otthon?
Most jön a legfontosabb dolog - a gyakorlatban. Ebben a részben megmutatjuk, hogyan kell csinálni egy tisztító beöntés otthon, milyen megoldásokat alkalmaznak az eljárást, és mit kell figyelembe venni a finomságok, hogy minden simán ment.
Hogyan készítsünk egy tisztító beöntés otthon: Stages
Következetesen eljárás a következő.
Az első lépés - vesz egy bögre Esmarch, felszerelt gumitömlő, dugóval és tip. Eladásra ezt a pótolhatatlan dolog a legtöbb gyógyszertárakban.
A második dolog -, hogy válassza ki a megfelelő idő. Eljárás, különösen, ha ez az első, meg kell rendelni vyhodnoy- a több szabad idő lesz, annál jobb. A legjobb időt a beállítás beöntés - 5-6 óra reggel vagy este. Ebben az időszakban a szervezetben, különösen „hangolva” hasznosítás.
A harmadik rész - készítmények: amellett, hogy a beöntés, akkor kell, hogy vízben szobahőmérsékleten, körülbelül 2-3 liter. Győződjön meg róla, hogy a víz minden esetben nem volt nagyon meleg - különben azt kockáztatja, hogy éget a belső szerveket.
A negyedik rész - a helyes végrehajtását az eljárást. Szóval, hogyan kell csinálni egy tisztító beöntés otthon: kitölti a bögre douches kevés vízzel, tedd az ágy fölé. Akkor hogy a térd-könyök helyzet és lassan lép a végbélnyílás csúcsa a tömlőt. Mély, akkor nem kell - csak néhány centiméter. Ha a tömlő belsejében, akkor elkezd halkan vízbe öntjük. A fej kissé ferde ugyanabban az időben. Amint belépett a bélbe legalább 2 liter vizet, próbálja belekapaszkodni legalább 10 percen keresztül.
A beavatkozás után, úgy érzi, a súlyosság és gurgulázó? A tünetek jelzik, hogy ha nem elég. Tisztítsuk meg a re - a feltételt kell javítani.
By the way, ha érdekel beöntés izzó otthon - a sorrendben az eljárás közel azonos. Csak ebben az esetben kisebb mennyiségek, ezért a hatás nem olyan zaboristy. Ne felejtsük el, hogy engedje el a felesleges levegőt a körte az eljárás előtt, vagy nem kényelmetlenség nélkül.
Hogyan készítsünk egy tisztító beöntés: megoldások
Mivel otthon csinálni egy beöntés, hogy megtisztítsa a bél, akkor valószínűleg már megértette. De megoldást használnak nehéz feladat, még nem tárgyalt. Hozzuk helyre ezt a hibát most!
Meglepő módon a legnépszerűbb megoldás tisztító beöntés - egyszerű szovjet forralt vízzel. By the way, azt javasoljuk, hogy használja a gyermekek számára.
De ha azt szeretné, valami eredeti, hatékony és eredményes - nem probléma. Most elmondjuk, hogyan az otthon csinálni a tisztító beöntés gyógynövényekkel, amely nemcsak megjeleníti az összes kárt a belek, hanem semlegesíti mikrovospaleniya a falakra. A recept egyszerű: a víz beöntés kell keverni a főzet a menta, a zsálya és a kamilla. Készítsük el a levest a következő: két evőkanál fű - két csésze forró vízzel. Majd a törzs, hűvös és adjuk hozzá a vizet.
Egy másik módja, hogy csinál egy tisztító beöntés „kettős működésű” - használata citromlevet. Segít lebontani a megkeményedett széklet, így a tisztító folyamat még hatékonyabb. Recept a megoldás egyszerű: az előkészített vízben, hozzáadjuk a levét két citrom közepes méretű. Akkor cserélje ki a citrom almaecet, hogy két evőkanál „sav” két liter vizet.
Most már bizonyára tudja, valamint minket, mint én, nem egy tisztító beöntés otthon. Itt az ideje, hogy ezt a tudást a gyakorlatban!
érdekes on
- A legjobb receptek protein koktél fogyás Ma szinte mindenkinek, aki törődik az egészségügy, enni jobb és a testmozgás erélyesen foglalkozik, tudja, milyen fontos fehérje a szervezet számára. Különösen azok számára, akik komolyan [...]
- Fiatalító Facelift Galina Dubinina bőröregedés - ráncok, a szem alatti táskák, duzzanat, homályos az arc kontúrjai - az elkerülhetetlen, ami nem könnyű összeegyeztetni. Sok nő a quest megfiatalodott kész [...]
- Hatékony fogyás italok - lehetőségek minden nap körülbelül mennyire hasznos fogyókúra sima vizet, nem tudom, csak lusta. Serkenti az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, már aktívan részt vesz a zsírok lebontását, és gyakran [...]
